ولد زايد 🇦🇪
Region: SA
Wednesday 20 May 2026 10:55:42 GMT
146149
5132
162
443
Music
Download
Comments
🇦🇪𝐒𝐈𝐋𝐄𝐍𝐓 𝐊𝐈𝐍𝐆 🇦🇪 :
2026-05-20 20:28:48
32
kmy :
ربي يعطيك العافيه .. منتسبين خدمات الإطفاء لهم برامج تدريبات رياضيه تتماشى مع طبيعة عملهم . وهي محددة بناء على دراسات علميه . هدف البرامج الرياضية لرجال الإطفاء تخدم ثلاث أهداف وهي المرونه والتحمل واللياقة. تعرف عند رجال الإطفاء المحترفين بالسيركل يعني الدائرة وهو عباره عن 12 تمرين كل تمرين يتم تكريره 12 مره تنهيهم في وقت محدد. بحيث يتم تكرير الدائرة مرتين خلال 30 دقيقه وهي كفيله بالحفاظ على صحة رجل الإطفاء بما يتناسب مع طبيعة عمله كما انها تساهم في تحديد مستوى الصحة البدنية خلال اختبارات اللياقة الربع سنويه. شكرا لك يا صاحب الحساب. رجل اطفاء قديم.
2026-05-20 15:43:53
13
ayoubbijo93 :
تحياتي للإمارات وشعبها العزيز من مغربي مقيم ب أم القيوين أحبكم ❤️
2026-05-21 00:13:25
31
AD :
الله يحفظ عيال زايد
2026-06-02 12:12:46
2
رفـاعـي 🇧🇭 :
430 😍😍
2026-05-21 04:37:03
2
وزيرالسعاده :
2026-05-21 19:46:58
1
عصــــBarrak🇰🇼ـــــابة🥷🏻⚔️ :
فخر والله الله يحفظكم
2026-05-28 11:13:18
3
محمد ابوسليمان🇸🇾 :
🇦🇪⭐️⭐️كفووووووو
2026-05-21 02:45:00
2
الــمفنــود 333 :
كفو
2026-05-23 08:56:18
1
MH :
الله يحفظكم
2026-05-20 21:26:04
2
مُحارب التصلب اللويحي 🎗️ :
ما شاء الله 🫡
2026-05-20 14:00:51
6
عايشه99 :
ماشاء الله
2026-05-20 22:15:52
2
سعود :
الله يقويكم
2026-05-20 20:31:21
2
SSH👑 :
الله يقويكم ويعطيكم الصحه والعافيه ويحفظكم ويحميكم
2026-05-20 18:28:41
3
Ayman Ali :
اللهم يحفظ الإمارات
2026-05-20 18:48:21
2
دم مغربي 🇲🇦🇦🇪والروح امارت :
الله يحفظكوم يارب
2026-05-21 15:58:44
1
دخون هاجر 🇦🇪 :
ربي يعطيكم العافيه 💜💜💜💜
2026-05-20 16:49:57
1
♥️ Reem ♥️ :
ما شاء الله
2026-05-21 18:17:45
1
Bilall :
كفو والله حياك
2026-05-21 02:08:41
1
To see more videos from user @xx00971, please go to the Tikwm
homepage.
