@artem.rahma: Как улучшить осанку за 3 минуты #фитнес #спорт #мотивация #дисциплина #тренировка

artem.rahma
artem.rahma
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 20 May 2026 14:25:58 GMT
779470
35676
229
3471

Music

Download

Comments

farka4ik
🕳️ :
за 3 минуты.... через несколько дней
2026-05-20 19:07:25
1840
po970695
moppoandbutcher :
а эсли дома нету турника?
2026-05-20 21:20:54
31
ersultan.0128
Fan barca🔵🔴 :
вернусь через неделю пните что бы не забыть
2026-05-21 17:51:19
181
alimusa_m
Черный Полуан (Mereke) :
а если нету подушки
2026-05-21 18:48:13
0
iaminvincibl3lne
Inͥviͣnͫcible :
а если турника нет?
2026-06-14 23:08:57
0
emil.leuchanka
армян макарян :
нельзя лежать на ролике это вредно для спины
2026-05-21 14:22:37
7
danker37kil
Danker :
ты сказал 3 минуты
2026-05-21 20:00:35
69
userardysydxwz
user24251794440 :
а чё делать если я прогнулся и спина начала мощно хрустеть, надеюсь не сломана
2026-06-02 23:39:42
3
1x1x1x1x1x1x1x1x1x945
LuNar :
норм в 13 скоро 14 метр 80 см ?
2026-06-16 20:10:51
3
gleb100roblox
неизвестный :
скажу больше вам будет достаточно каждый день постоять в планке по одной минуте у меня раньше ещё чуть-чуть и был бы скалиоз начал стоять и буквально за месяц спина ровная и плече широкие
2026-05-21 22:34:56
10
us..436
M :
Вернусь через неделю пните что бы не забыть
2026-05-24 10:24:36
5
d1ko979
D1ko :
работает+5 см за месяц
2026-05-21 15:23:05
7
user9350669614928
Сарвиноз^^ :
так, погоди ка, что то мне это напоминает...
2026-05-24 20:58:42
7
bedardikdoro
🇨🇦ST.16☦️💨 :
за 3 минуты
2026-05-24 16:59:49
5
music_zara06
Zahrusha :
вернусь через 5 дней вот честно говорю потом скажу результаты😏
2026-05-21 18:23:09
9
kan5miso2
nomr19 :
крч я это буду делать каждый день. И работает ли это или нет напишу в коментах
2026-06-17 19:39:26
14
user3847921938499
Федор Сойко :
Сейчас пойду делать, потом скажу результат, сейчас я 157, мне 12
2026-05-23 03:48:25
2
julia.cat7
Культ монеточка :
а если я не хочу себе ещё выше рост но хочу ровную спину
2026-06-15 20:44:47
1
kombikorm_yashikage
Dio_OveR_HeAVeN :
бля у меня спина болить когда я встаю хотя мне 13 лет
2026-05-24 18:52:07
4
jol5077
kotok👾 :
сколько надо дней делать
2026-06-02 12:57:09
0
lizok123551
::Lizok🦶🔥 :
я кстати уже очень довно вешу на турнике но так и не выросла
2026-05-31 19:56:14
0
zkasil0
dd :
пойду делать потом скажу результаты
2026-06-09 02:31:36
3
parroteo6
куль яlVi :
слушай чел, а случием за три минуты случайно нельзя стать шкафом с 10 лет бокса?
2026-05-31 05:31:26
1
To see more videos from user @artem.rahma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About