@biomedical.equipm: #why B12 important? for machine that measure B12 contact ASAP

$¥€0🤕 :

yar iski baty sun k Vit b12 choro saans phul ra mera...saala ek e sans m itne lamby sentences bole jaa ra or idr mre ko asthma ho ra

Tahir Hussain :

raat ki sukhi ruti suba kha lu us main huta hain

Hamza_shaH🇺🇲🇬🇧 :

check kasy krain B12 ?

tT :

B12 ka khane and food bataye

🇳🇵尺丨ㄒ乇丂卄🇲🇺✈️ :

how to check b12 at home

Samimeow_131 :

anxiety panic attacks depression memory k liye pehle test kitna hona chahiye

pagal :

online tension 😂

AmnaAmna609 :

mery hair grey hi gye hain , ma B methicobal ly rhi hou

Bishnu maya upadhaya :

meri tyo thik hai me bhi vegetarian hu,..

Muhammad danial :

آپ نے جو تصویر شیئر کی ہے اس میں لکھا ہے: "Low B12 = small Brain" (یعنی وٹامن بی 12 کی کمی = چھوٹا دماغ)۔ سوشل میڈیا پر اکثر ایسی باتوں کو بہت بڑھا چڑھا کر پیش کیا جاتا ہے، لیکن اس بات میں سائنسی حقیقت ضرور موجود ہے۔ آئیے اسے بالکل آسان اردو میں سمجھتے ہیں: اصل حقیقت کیا ہے؟ طبی تحقیقات (Medical Research) کے مطابق، اگر جسم میں وٹامن B12 کی شدید اور طویل عرصے تک کمی رہے، تو اس کا اثر دماغ پر پڑتا ہے۔ دماغ کا سکڑنا (Brain Atrophy): وٹامن B12 ہمارے اعصابی نظام (Nervous System) اور دماغ کے خلیات کو صحت مند رکھنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ اس کی شدید کمی سے دماغ کے حجم (Volume) میں معمولی کمی آ سکتی ہے، جسے میڈیکل کی زبان میں 'برین ایٹروفی' کہتے ہیں۔ یادداشت کی کمزوری: اس کی کمی سے چیزیں بھولنے لگتی ہیں، توجہ مرکوز کرنے میں مشکل ہوتی ہے اور شدید صورتحال میں یہ الزائمر (Alzheimer's) جیسی بیماری کی شکل بھی اختیار کر سکتا ہے۔ ⚠️اچھی بات یہ ہے کہ: اگر وقت پر پتا چل جائے اور وٹامن B12 کے سپلیمنٹس یا انجیکشن شروع کر دیے جائیں، تو دماغ کو پہنچنے والے اس نقصان کو روکا جا سکتا ہے اور یہ حالت کافی حد تک بہتر ہو سکتی ہے۔ وٹامن B12 کم ہونے کی علامات اگر جسم میں اس کی کمی ہو تو یہ نشانیاں نظر آ سکتی ہیں: ہر وقت شدید تھکن اور کمزوری محسوس ہونا۔ ہاتھ اور پاؤں میں سوئیاں چبھنا یا سن ہونا۔ چکر آنا اور چلتے ہوئے توازن برقرار نہ رہنا۔ زبان پر سوزش یا منہ میں چھالے ہونا۔ مزاج میں چڑچڑاپن یا اداسی (Depression) ہونا۔ یہ وٹامن کہاں سے ملتا ہے؟ وٹامن B12 زیادہ تر حیوانی غذاؤں (Animal Products) میں پایا جاتا ہے: گوشت (بڑا اور چھوٹا گوشت، چکن) مچھلی اور انڈے دودھ، دہی اور پنیر اگر کوئی شخص مکمل طور پر سبزی خور (Vegetarian) ہو، تو اس میں اس وٹامن کی کمی کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ ایسے لوگوں کو ڈاکٹر کے مشورے سے سپلیمنٹس استعمال کرنے چاہئیں۔ خلاصہ: تصویر میں کیا گیا دعویٰ مکمل طور پر جھوٹ نہیں ہے، لیکن "چھوٹا دماغ" ہونے کا مطلب یہ نہیں کہ انسان کا سر چھوٹا ہو جاتا ہے، بلکہ اس کا مطلب یہ ہے کہ دماغ کے اندرونی خلیات کمزور ہو کر سکڑنے لگتے ہیں۔ اگر آپ کو ایسی کوئی علامات محسوس ہوں تو ڈاکٹر سے رابطہ کر کے Vitamin B12 Test کروانا بہترین حل ہے۔ کیا آپ اس وٹامن یا اس کی علامات کے بارے میں کچھ مزید جاننا چاہتے ہیں؟ ❤️

✰MR♔ᑌ𝐙ᗩɪʀ 𝐊𝐇𝐀𝐍💙⃝🕊️ :

Sangita Gurung :

mera bhi B12 kam tha abhi medicine lera hu 1 month k liye

farahnadir :

B12 low kafi salon se,yeh ab pata chala he mujhe

Aisha Leghari :

methegobal.medicine bola kya?

raziahanif@ :

bhai kese pta chly ga k B12 low hy

آمنه :

Vitamin B12 (Cyanocobalamin). 1,052 H means ? it is mine

Aamir Sial :

b12 only comes from animal source no plant based

shah :

MEMEXSPORT :

kitne injection lagwane hain?

Saanjh❤️ :

Mera waqai 181 h😁 or main Mr Mr kr km krti hon

Eco in Bloom :

I have started B12 and truly feel the changes

D i m p z :

mera to hamysha hi low rehta hy

Honey :

B12 mai konsi medicanes ya multivitamn ly btao plz

i@mir_Chaudhary♦️😎 :

Bhai tu everytime tention m q rehta h 😂

Shine👊🏻🙄 :

Vitamin D 13 only🥺