@notaa377: 🌷 لأن الأم بالنفاس تحتاج اهتمام وراحة مثل البيبي تمامًا 🤍 جمعت لكم أفكار وجبات سهلة ومشبعة تساعدك تهتمين بنفسك بدون ضغط أو تعب كبير ✨ احفظي البوست يفيدك قبل الولادة وبعدها 🤍 وش أكثر أكلة تحسينها تريحك بالنفاس؟ ووش الطبخة اللي ودك نطبقها سوا ؟ #نفاس #تجهيزات_النفاس #وجبات_النفاس #اكلات_النفاس #روتين_الأم
اجهز بوكسات نفاس تمنيت لو كانت موجودة بنفاسي تمر مغلف بالحبه بشكل انيق وقشر قهوه ومراهيف تلبينه نبويه للضيقه والحزن وكل شي تحتاجه الوالده ♥️لان الام تستحق الدلال في اجمل واتعب مرحله تمر فيها
2026-07-18 22:06:10
0
JODY :
الموز والفول انتبهو يسبب امساك مايصلح ابد الا ذواقه عن نفسك فقط وانصح بعصير برتقال او تفاح شبه يومي
2026-07-09 13:59:55
0
🤍🕊️ :
👍🏻👍🏻👍🏻
2026-05-22 18:27:30
0
رَيـحاَنـه | RAYHAUH :
اقدم وجبات للنفاس بشتراك يومي او اسبوعي 🌸
2026-06-18 22:56:37
1
To see more videos from user @notaa377, please go to the Tikwm
homepage.