@omarbenham: #القران_الكريم_راحه_نفسية😍🕋 #livehighlights #tiktoklive #onthisday #❤️❤️❤️❤️❤️

omar italiano
omar italiano
Open In TikTok:
Region: IT
Wednesday 20 May 2026 22:00:25 GMT
59044
10616
359
111

Music

Download

Comments

user5327724967019
Medoune NDIAYE :
machine
2026-07-28 14:25:07
0
hamadoukah1
hamadou ka :
toujours alhamdoulilah 🤲🤲
2026-05-23 13:41:22
22
ansumanajarju20
Jarju20 :
mashallah may Allah bless you and protect you
2026-06-10 22:16:46
2
soffiaerahim
Soffia>>Ebrahim🛍️ :
Let’s challenge this 🥰🥰
2026-06-05 13:32:59
3
user1962625175773
user1962625175773 :
Ameen
2026-05-24 13:19:55
3
mummys.boi773
mummy's boi :
mash Allah
2026-05-22 14:21:34
2
muhabusy_boy
@muhabusy_boy :
Masa Allah
2026-05-25 15:25:15
4
beribadiane
beribadiane :
machallha 🌹
2026-05-22 08:10:12
3
djibiba557
(؟١٢3٤٥٦٧٨٩٠)جب به🇸🇳🇰🇼 :
ماشا الله تبارك الله 🙏🙏🥹
2026-06-06 11:34:48
2
user1117324516169
مبمبا منفا :
ماشاء الله
2026-05-29 22:48:24
1
famara171
famara :
MashaAllah 💯💯💯💯💯
2026-06-05 22:59:02
1
user2258107554869
gago :
masaallah
2026-05-26 07:35:49
2
freshthiam
Tabarafreshthiam :
ohh sama khôl sedena machallah ❤️❤️❤️
2026-06-27 15:31:23
2
halimatou.marong
Halimatou Marong :
ماشاءالله
2026-06-02 20:39:39
2
souleymanedieng663
@🇸🇳سليمان🇸🇳🇸🇳🇸🇳✍️✍️✍️ :
machallah j'apprécie beaucoup votre travail
2026-06-13 02:25:38
1
m.2535738
touray gambia 🇬🇲 ♥️ 🚭🕋🕋🕋 :
ماشاءالله
2026-05-25 13:32:57
3
bintou.sonko.356
bintou Sonko 356 :
Masha Allah 🙏🙏
2026-06-02 14:13:21
1
www.sarsaratv.com
Fatima ❤️ :
ماشاء الله عليك
2026-06-03 15:10:48
1
jizzlelamuso27
jizzle la muso 🌍🇬🇲🇱🇷 :
mashallah
2026-06-04 13:40:59
1
bubacarfati472
ابو زليبيب Abu Zulaybib :
ما شاء الله
2026-05-30 10:28:13
1
talibcheikh878
MAODO_RASSULILAH🫀🫂 :
Mach'allah 🙏 allekhamdoulilah i am Muslim
2026-06-01 18:46:30
1
futur10moukha
moukha ndiaye :
machalla ❤️❤️❤️❤️
2026-05-21 01:34:20
2
assanecamara2600
assanecamara2600 :
machallah ♥️♥️♥️
2026-05-27 10:33:03
1
kaddy.ceesay000
Kaddy Ceesay :
ما شاء الله تبارك الرحمن جميل جدا 🥰🥰🥰
2026-05-31 19:37:20
1
mawdosinyang
Mawdo Sinyang :
Macaallah Macaallah Macaallah 🥰🥰🥰💯
2026-05-31 16:00:30
1
To see more videos from user @omarbenham, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About