Black Coral Fit
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Thursday 21 May 2026 00:49:29 GMT
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Comments
Martin 🦂♏ :
y los que comen carne son carnivoros y los que comen hierbas son herbívoros y los que comen hot cakes son hotcakivoros y los que comen enchiladas son enchiladivoros
2026-05-21 13:23:48
4387
Simón :
por alzar pesado me salió hernia xd
2026-05-21 17:54:34
475
terribleandres :
Excelente explicación! El video está totalmente en lo correcto porque el entrenamiento de fuerza va mucho más allá de la estética. Al levantar pesado, construyes masa muscular que eleva tu metabolismo, obligando al cuerpo a quemar más calorías incluso cuando estás descansando. Además, optimizas la sensibilidad a la insulina para usar los carbohidratos como energía en lugar de acumularlos como grasa, fortaleces tus huesos contra futuras fracturas y aseguras una vida independiente y llena de vitalidad. ¡Un mensaje impecable para motivar a todos a darle duro al hierro
2026-05-21 04:43:40
30
Maydee Lopez :
YO CON 48 AÑOS , ME ENCANTA LLEGAR AL FALLO
2026-05-21 19:07:33
97
Jorge Luis Palacios :
45 años, llevo un año apenas de Gym
2026-05-23 00:14:00
84
Soy_javier :
Pero si no quiero verme hulk?
2026-05-24 00:46:02
5
D3&v&$💫 :
voy al gym de lunes a viernes corro 2 veces a la semana y vivo adolorido🥺 ya no aguanto más 😅😂
2026-05-21 15:31:21
9
Eros D Montecristo :
si cargo pesado al día siguiente no me quiero levantar 😎
2026-05-24 03:20:01
5
Luis Guillermo Lamper :
Está semana comencé el Gimnasio 💪🏽👊🏽
2026-05-23 21:38:57
6
Alo :
Que fácil se escucha.
2026-05-23 06:38:11
14
karinsotarosadio :
me encanta escucharla 💕
2026-05-21 18:47:54
5
Pelcastre Ccesar :
Hayyy mi menteeee me duele
2026-05-21 13:19:16
13
Lalo Lalo Lalo :
es que en lo que no saben es que el músculo ayuda a regular un montón de cosas en el cuerpo y te hace que te vuelvas muy chingón en tantos aspectos pero bueno la gente no entiende ni modos les gusta andar con un montón de enfermedades y sufriendo por cosas que no tienen sentido así que hacer ejercicio es lo mejor que puedes hacer por ti
2026-05-23 11:17:57
5
Panchito Franco :
tengo 40 años y me siento genial
2026-05-21 19:19:15
8
🥀🌻 ₥₳Ɽł₦₳ 🌻🥀 :
Esta mujer me encanta🥰🥹
2026-05-21 01:17:17
53
luisenriquemartin032 :
excelente explicación...sencilla y clara
2026-05-21 17:40:40
7
ﾠ :
ya llevo casi un año entrenando fuerza y no solo gane músculo, también puedo comer lo que sea y no engordo
2026-05-21 17:13:47
6
Sekhmet :
entrena bien, come bien y duerme bien... vida activa, fin
2026-05-21 14:52:14
6
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