David Estética
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Thursday 21 May 2026 00:59:02 GMT
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Comments
chino :
ey bro que pasa si hago dragon flags con los V-ups
2026-05-22 14:52:32
139
swy :
dragon Flag es un sufrimiento después de q lo pruebas, a mi me dolió horrible el abdomen
2026-05-23 02:36:55
54
Jordan :
las dragón flags es muy bueno
2026-05-22 13:17:25
904
✓™kenner_30√©® :
Tengo 16 como voy?
2026-06-12 06:41:32
28
Jжоп :
yo quiero fuerza no estética
2026-06-13 19:15:36
146
Nkrag15 :
tremenda ia🔥
2026-05-21 04:00:19
6
Darkar :
"5 mejores ejercicios para abdomen" 1. Plancha -1/10 xd naaa bro pura logica
2026-05-27 08:18:28
20
Andre :
Me dolió por 2 días todo el core y es normal ? 🫠
2026-06-09 23:43:21
14
nose :
No usar apps
2026-05-22 01:41:29
13
rvmxnzzz :
el v ups es tan bueno q con solo 2 dias de hacerlo ya estoy recuperando los cocos q perdi por dogor x, d
2026-06-14 12:20:34
21
Manuel M :
Cómo quieres que haga un dragón flag sin antes trabajar el core, y para eso ayudan mucho las planchas
2026-05-24 19:59:59
6
:
V-ups no era?
2026-05-21 02:26:44
141
ivan_laid12 :
Bro si combinas esto es la maldita locura v-upps, dragon flags e hipopresivos
2026-05-24 16:09:33
9
FG_RIPS :
Yo combino los V-Ups con los Dragon Fly y son una locura, no puedo siquiera reir💀
2026-05-26 21:11:09
8
Mxxrtinellixx22 :
Es normal tener los abdominales haci como en la segunda foto???
2026-05-22 20:41:45
32
🤑🤑🤑ALEX🤑🤑🤑 :
en mi opinión el mejor es v-ups
2026-05-24 01:50:24
5
ටᴘ;f̷̷r̷̷a̷̷s̷̷e̷̷s̷̷ :
ⓘ 𝘌𝘴𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪𝘰 𝙋𝙧𝙚𝙢𝙞𝙪𝙢 𝘯𝘰 𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘰 𝘴𝘪𝘯 𝘴𝘶 𝘭𝘪𝘬𝘦 ● 𝓑𝓮𝓪💗 como lo hiciste😨
2026-05-22 22:56:05
5
Mr.cat :
v-ups + dragón flags 👌
2026-05-22 13:54:10
28
Bxrba Nxgra 🦂 :
Yo solo me di cuenta que la plancha no servía. Pero mi mamá se mata haciendo planchas
2026-08-01 16:46:44
2
uriel.godoy✨🗽 :
bicicleta abdominal¿es bueno?
2026-06-22 19:32:00
1
꧁Toji꧂ :
pero la plancha da mucha mas fuerza en el ABDOMEN
2026-07-13 19:32:29
0
californiajah :
Cuenta como dragón flag😅?
2026-07-20 02:39:12
1
david :
yo sin hacer ejercicio necesito una rutina
2026-07-14 01:50:27
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