@newhanouf: ‎الضغط مو دايم يختفي فجأة… ‎أحيانًا جسمك وعقلك بس يحتاجوا مساحة يتنفسوا فيها شوي. ‎فضفض لشخص تحبه، ‎اكتب اللي داخلك حتى لو بكلمات مبعثرة، امشي شوية وخفف الزحمة اللي في راسك. ‎مو لازم تحمل كل شيء لحالك، ‎ومو كل شعور لازم تكتمه.

Coach Hanouf  كوتش هنوف طارق
Coach Hanouf كوتش هنوف طارق
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 21 May 2026 03:57:33 GMT
60778
1604
14
596

Music

Download

Comments

sarambadwailan
"Sara"⚓ ♈︎ :
وترا في معلومة لما تشتغلي ع اكثر من تاسك تحت الضغط انجازك يكون مبدع وتفاصيلو متقنه مو زي لما يكون عندك تاسك واحد وفي مساحة راحه تنجزيها بس مو بنفس التفاصيل والابداع الي تكون تحت الضغط
2026-05-21 09:32:29
7
faten.aljuhani
FA✨ :
اطلع للممشى للي جنب الدوام امشي لين اروق
2026-05-22 02:04:49
1
i7xcil
d🪷 :
اكثر شي يفيد الحركه المشي المشي
2026-05-23 20:00:54
0
c_r_st0
Areej Dolls :
الرياضه صدق تطلع الطاقه السلبيه بشكل والحركه بشكل عام تغير النفسيه جدا 👌
2026-05-21 14:21:53
4
nouf_alf
Nouf :
انا تعودت اكتب بورقه وارجع اقطعها😭😭😂
2026-05-22 01:13:51
0
kfw8.alrwh
Qnot :
وانا من يشوفونى اقوم قالوا بسس قامت تدور 🥲
2026-05-21 16:24:44
0
amrakan404
😎ام راكان 😎 :
👍👍👍👍صح
2026-05-21 22:58:09
0
meriemzedek
مَرْيَّم 🌷 :
أنا نتحرك اخرج من المكتب و اجلس في الشمس عند المدخل الرئيسي
2026-05-21 21:33:28
0
tahaniburaik
Tahani :
أنا آكل زبادي التوت 😂
2026-05-22 16:16:29
0
psycho0o812
Nana 🎀 :
حسبي الله ع دوامي الأول عدمني ممنوع الجوال ممنوع اخرج ممنوع اتحرك من مكاني 💔الله ينصرني عليهم كل الي قالته عن الضغط صار لي 💔
2026-05-21 09:36:39
0
sugara44
fatooma :
🥰
2026-05-22 09:54:25
0
hayaalhazza1
#هيا_الهزاع🖋️ :
🥺
2026-06-11 17:41:01
0
userdrvgntu4ss
رورو :
👍👍👍
2026-05-21 08:54:31
0
flowithmariam
Mariam Almazrouei life Coach :
♥️
2026-06-15 16:04:03
0
To see more videos from user @newhanouf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About