@newhanouf: الضغط مو دايم يختفي فجأة… أحيانًا جسمك وعقلك بس يحتاجوا مساحة يتنفسوا فيها شوي. فضفض لشخص تحبه، اكتب اللي داخلك حتى لو بكلمات مبعثرة، امشي شوية وخفف الزحمة اللي في راسك. مو لازم تحمل كل شيء لحالك، ومو كل شعور لازم تكتمه.
وترا في معلومة لما تشتغلي ع اكثر من تاسك تحت الضغط انجازك يكون مبدع وتفاصيلو متقنه
مو زي لما يكون عندك تاسك واحد وفي مساحة راحه تنجزيها بس مو بنفس التفاصيل والابداع الي تكون تحت الضغط
2026-05-21 09:32:29
7
FA✨ :
اطلع للممشى للي جنب الدوام امشي لين اروق
2026-05-22 02:04:49
1
d🪷 :
اكثر شي يفيد الحركه المشي المشي
2026-05-23 20:00:54
0
Areej Dolls :
الرياضه صدق تطلع الطاقه السلبيه بشكل والحركه بشكل عام تغير النفسيه جدا 👌
2026-05-21 14:21:53
4
Nouf :
انا تعودت اكتب بورقه وارجع اقطعها😭😭😂
2026-05-22 01:13:51
0
Qnot :
وانا من يشوفونى اقوم قالوا بسس قامت تدور 🥲
2026-05-21 16:24:44
0
😎ام راكان 😎 :
👍👍👍👍صح
2026-05-21 22:58:09
0
مَرْيَّم 🌷 :
أنا نتحرك اخرج من المكتب و اجلس في الشمس عند المدخل الرئيسي
2026-05-21 21:33:28
0
Tahani :
أنا آكل زبادي التوت 😂
2026-05-22 16:16:29
0
Nana 🎀 :
حسبي الله ع دوامي الأول عدمني ممنوع الجوال ممنوع اخرج ممنوع اتحرك من مكاني 💔الله ينصرني عليهم كل الي قالته عن الضغط صار لي 💔
2026-05-21 09:36:39
0
fatooma :
🥰
2026-05-22 09:54:25
0
#هيا_الهزاع🖋️ :
🥺
2026-06-11 17:41:01
0
رورو :
👍👍👍
2026-05-21 08:54:31
0
Mariam Almazrouei life Coach :
♥️
2026-06-15 16:04:03
0
To see more videos from user @newhanouf, please go to the Tikwm
homepage.