การคุมเวลาให้ตรงกันมีความสำคัญมาก เพราะความดันของคนเราไม่ได้คงที่ตลอดทั้งวัน จะขึ้นๆ ลงๆ เป็นนาฬิกาชีวิต ตามกิจกรรมและฮอร์โมนในร่างกาย ช่วงเช้า (แนะนำล็อกช่วง 06:00 - 08:00 น.) ช่วงเย็น/ก่อนนอน (แนะนำล็อกช่วง 20:00 - 22:00 น.) #beurer #เครื่องวัดความดัน #เครื่องวัดความดันโลหิต #วัดความดัน #วัดความดันที่บ้าน - @beurer_th