@vladosmirnyy: Если ты это читаешь, желаю тебе хорошего настроения, здорового тела и разума😀 По этому держи мой фирменный, полезный рецепт пельменей! 🥟Полезные пельмени на отрубной муке: Тесто: смешайте 300 г отрубной муки с щепоткой соли. Добавьте 1 яйцо, 120 мл горячей воды и 1 ст. ложку масла. Замесите эластичное тесто, дайте отдохнуть 20 минут. Начинка: пропустите через мясорубку 400 г куриного филе, 1 луковицу, 100 г кабачка (для сочности) и зубчик чеснока. Посолите, поперчите, добавьте зелень. Лепка: раскатайте тесто тонко, вырежьте кружочки, слепите пельмени. Варка: варите в кипящей воде 3–4 минуты после всплытия. Или готовьте на пару 10–12 минут — полезнее. Подача: с греческим йогуртом и свежей зеленью вместо сметаны. #джой #joy

Honix :

Угадайте кто автор?

… :

Где где открыл?

timer0p :

200k за дипиляцию и бритье?

простофиля :

вольт сам про себя видосы делает

PENCIL :

̶🄶_𝓓𝓮𝔁𝓽𝓮𝓡𒉭 :

прикол в том что вольту же тоже нужно покупать креатин протеин и тд

WEGAN :

Пойду на фитнес тренера чтоб не позорится перед родителями

k?ts3 :

где гарантия что Влад откроет свой бизнес а не продолжит продолжать быть тренером?

айшоуспид🧑🏿‍🦱 :

первый

ROMAN4IK :

Владос сын сюжета а почему ты не спросила, а он?

silachim_esosoi2blg :

Работаю тренером, угадайте, кем хочу стать теперь

cross† :

знаете, я думаю реально хочу попробовать быть как Влад, после того я был бы тренером купил бы помещение ± и сделал бы подвальную качалку там где никакого зала нету вблизи 2-3 км

Xper1a :

поскольку я Влад думаю выбор очевиден

GENGAR :

В Махачкале

@ :

а если не брать шанс 0,1 процента то что ты станешь с тренера миллиардером?

💆‍♀️ :

может все таки…

ðœŋçŀßæøþ :

не каждый тренер такое делал

@ :

2 в 1

Артур Микаэлян :

Только для того чтоб тренировать нужна специальная корочка о том что ты можешь тренировать

Zamirhan :

вольт позор владос честь

Sniper_ibr🐙 :

5