@cokantapemayun: Set up seated leg curl #gym #legworkout

CoxFitt🌐
CoxFitt🌐
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 22 May 2026 03:00:00 GMT
266155
15592
77
1031

Music

Download

Comments

kambing.otot
kambing otot :
jujur klo habis latihan ini, kalo mau rukuk paha belakang sakit banarr😭😭😭😭😭
2026-05-22 03:59:38
117
arriiptrrra
jam 9 tidur :
buat runner bagus ya bg ?
2026-06-16 14:12:12
0
viaprilyani1
viaprilyani1 :
Turun dari situ tbtb bingung cara jalan😭
2026-06-16 15:34:11
0
_aku.kamu.kita_
Panggil Dinda Saja :
bang, yng untuk dket tumit itu, emang ga pas terus di bagian kakiny.. muter² terus
2026-06-10 00:44:45
0
gpbali1
gpbali :
real asli ngebantu banget video kayak Gini buat newbie yg mau gym tanpa PT
2026-05-29 00:26:07
5
hunter_eyes7
flexy3🏴‍☠️ :
kalo hamstring berarti ga perlu RDL kah coach??
2026-05-22 10:45:02
3
luluulaaa
lululala :
kalo yang tengkurap, itu sama melatih ototnya atau beda ya?
2026-05-23 23:44:11
4
whutzitooya
MealsPopZuzuzu 🐣 :
kenapa kalo pake yang versi tiduran malah kerasa di betis ya bang?
2026-05-22 05:49:10
1
maem.duls
Emly🦋 :
Kak kalo ngecilin lengan atas pake alat apa y biar cepet?
2026-05-22 04:29:52
0
_esefa
Teteh Bandung Rantau Di Ambon :
ajarin semuanya donggg biar aku ga malu
2026-05-28 13:57:21
1
awnusaa_
saaaa :
normal ngk sih coach kalau lagi pake alat ini, tapi yang kerasa tuh lebih ke salah satu kaki aja. kalau aku pribadi lebih kerasa di kaki kanan 😭
2026-06-13 14:43:12
0
oni_chan6023
Gembul :
aku pakai buat paha depan 😭 salah ya?
2026-05-23 01:17:24
2
santipradnyani96
Real food :
kadang tu bukan gak bisa tapi tiap gym beda” alatjya jadi agak bingung😳
2026-05-28 08:17:12
1
ithinnona
gur'l🫵 :
kenapa aku pake leg curl kerasa dipaha depan ya
2026-05-22 03:15:14
1
mondeskymiaww
MondeSkyZ :
gym majapahit ku kaga ada yg gini an 😭😭
2026-05-22 07:35:14
1
tofiksukses
Tofik Sukses :
Kalo gym bingung, Misal sya dah lakukan 2 set dengan 12 repetisi habis itu ganti lainya atau ulangi lagi sampai lemes😁
2026-06-13 08:59:09
0
buahnagaaaa_4
Buahnaga :
alhamdulillah aku gak salah pake alat ini
2026-05-24 03:06:17
1
mbaktaniiii
mbak tanii :
Bang tlg ajarin mesin itu buat hip trust dong, di aku kok ga pas terus bang
2026-05-22 03:54:02
0
auliasuryn
lycheetea :
Tiap kali selesai latihan hamstring, jempol kaki gw suka gerak2 sendiri bisa sampe 2 hari nonstop;(
2026-06-16 15:31:06
0
matchaci.8
okoy :
ka warna videonya agak kegelapan
2026-05-31 14:19:25
0
bumblembii
Mbi :
Bisa di setting juga hipthrust juga gess🥰
2026-06-08 03:51:14
0
sajangniiim
Julie :
nah ini yg aku butuhin, udah pake pt tapi ga dijelasin se detail ini
2026-06-07 13:48:03
0
gusti_aiiuandari
🌹🅿️enjahit bukan penjahat🌹 :
knp kadang aku malah keram betisku pake alat ini ya🫩apa yg salah
2026-06-06 23:26:04
0
dewinda345
Rosalinda :
habis latihan ini paha jarem🤣 tapi besoknya lagi ketagihan ngegym
2026-06-14 10:05:38
0
b_9494
Sportysavage🐣♥ :
alat yang ter jos jis ini... pedes banget .
2026-05-22 04:25:03
0
To see more videos from user @cokantapemayun, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About