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@oficinadohabito: Quando deixas de fumar o cérebro entra em ajuste Não aparecem memórias falsas mas pode mudar a forma como as memórias são sentidas A ansiedade aumenta o peso emocional do passado e faz tudo parecer mais intenso e mais urgente Isto não é regressão é adaptação do sistema nervoso sem nicotina #cessacaotabagica #parardefumar #ansiedade #saudemental #terapialaseranaritacarvalho

Oficina do Hábito
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oficinadohabito
Oficina do Hábito :
@m4rta_8 🚭🧘 o tempo afinal ajuda a muita coisa. Espero ter ajudado. Um beijinho 🙂
2026-05-21 11:45:31
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