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@doctor.kuo: 腰痛小運動
doctor.kuo
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Thursday 21 May 2026 12:00:06 GMT
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Comments
Myloh :
請問醫生腰椎錯位要做什麼動作改善??
2026-06-16 07:35:14
0
得意揚楊桃汁 :
請問醫生,第三動腳伸直,後腰為什麼會有卡拉卡拉的聲音
2026-05-22 10:25:11
9
用户5507727283011 :
游泳蛙式,不知道有沒有幫助
2026-05-21 13:10:05
15
琪(/・ω・(-ω-) :
6節滑脫有效嗎
2026-05-22 06:20:00
5
胖嘟嘟 :
這是叫我們腰痛去游泳 游蛙式就對了😂
2026-05-22 12:57:59
8
沈孟朋 :
感謝 大俠👍👍
2026-05-22 01:28:54
8
千金 :
請問坐骨神經痛有用嗎?
2026-05-21 15:04:56
5
喬古那個 :
做不到的 做降階版 做第一動和第三動即可
2026-05-22 03:59:31
6
🐼阿熊🐼 :
不用分享給媽媽了,自己就很需要😂
2026-05-24 23:53:38
3
羊 :
背痛呢
2026-05-22 01:54:27
3
eyes200378op :
2026-05-22 05:36:35
3
李至祥613 :
仰蛙式
2026-05-21 23:58:50
4
麵魔 :
張醫師能不能發一個手沒辦法繞過背的 緩解方式,謝謝🙏
2026-05-28 11:08:09
1
wumi463 :
謝謝您的分享🙏
2026-05-24 13:00:35
2
💫容華|視覺造境者💫 :
感謝分享👍
2026-05-25 13:24:32
2
lilyc :
🥰🥰🥰🥰 謝謝醫生
2026-05-21 15:35:51
3
日月 :
謝謝
2026-05-22 15:23:16
3
王腓利 :
👍讚
2026-05-24 16:44:16
1
梅子💝 :
怎麼越做越酸😳
2026-05-22 13:47:55
3
海王‘’恩 :
緩解
2026-05-21 20:44:52
3
阿芬🪅 :
真的耶!
2026-05-24 14:34:56
1
🍀鄭小汶🍀 :
皮肌炎不能蹲也可以嗎
2026-05-22 13:48:48
3
大牛比較懶 :
做完了,人在急診
2026-05-22 03:19:29
3
user3473073774154 :
2026-05-21 17:36:24
2
瓜息柑 :
那坐骨神經痛呢?
2026-05-21 12:14:59
3
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