@sunny_abdul04: Episode:1, Ghana-Jollof-Rice ist eines der besten Jollof-Rezepte aus Afrika – würzig, pikant und süß. Das ist das Mittagessen, das vielen Ghanaern hilft, gut zu altern / im Alter fit zu bleiben.🇬🇭👨🏿‍🍳💪🏿🔥❤️ Zutaten für 4 Personen * 500g Hähnchen Drumpstick * 2 frühlings Zwiebeln * 2 Knoblauchzehen * Thymian * Rosmarin * Salz Pfeffer * Etwas Ingwer * 1 T Löffel Geräuchert Paprika Pulver * Salft 1/2 Zitrone * Etwas Rotwein Essig Das ist Marinade für das Hähnchen. Jollof Rice * 1 Rote Paprika * 2 Rote Zwiebeln * Etwas Ingwer * 4 Knoblauchzehen * 1 T Rosmarin trocken * 1 T Thymian trocken * 100g Tomatenmark * 1 Dose gehackte Tomaten * 1 Karotte * Ingwer * 1 Chili shote (ohne die kerne wen ihr keine schärfe verträgt) * Salz Pfeffer * 1 T Löffel geräucherte Paprika * 1 würfeln chicken Brühe * 400g basmati Reis * Circa 150ml Wasser (vorsichtig kann Variieren) * 1 Lorbeer Blatt Topings * 2 Kochbanane möglichst Gelb * Frittier Öl Coleslwa * 225 g Weißkohl * 1 kleine Karotte * 2 EL Mayonnaise * 1/2 TL Apfelessig (oder Zitronensaft) * 1/3 TL Zucker (einfach eine ordentliche Prise) * Salz & Pfeffer * Paprika pulver #ghana #jollofrice #EasyRecipes #forfamily #einfachrezepte

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Thursday 21 May 2026 12:49:23 GMT