Ceninin Thinks ✨
Region: ID
Thursday 21 May 2026 12:57:14 GMT
33209
2833
97
92
Music
Download
Comments
Miyasha Ami :
gpapa ga terlalu kurus, drpd diet ga sehat kayak ak, ak jd autoimun 🥲🥲🥲
2026-05-22 04:29:07
49
Markisa :
tp kok ak kebalikan nya ya. pas ak bb 65 tuh beneran ringkih, sering sakit dll. jln aja kaki sakit. skrg pas bb 48 mau jln 20km juga ayok 😁 angkat galon juga dah bs🤣 dulu ga kuat angkat galon hahahaha
2026-05-22 15:05:30
8
bukan_ibuPeri :
lg di fase pngen kurus kok susah bgt😭😭
2026-05-22 01:40:42
5
ubi cilembu :
aku sedang di fase itu..dan alhasil bb balik lgi ke awal😭😭😭
2026-05-22 04:30:29
17
eskrimrasa.airputih :
RELATE ceninnn😭 aku udah 2,5tahuunn homegym+cardio dr BB 75kg IF turun ke 65kg. Terus aku jadi kepingin makan yg pordinya agak diubah agak "banyak" sedikit, BB otomatis naik tapiiii ceninn, naiknya tu ga langsung jleb banyaaakk, slowdown gituu krn aku ttp homegym+cardio cuma intensitas ga 5x seminggu, jd 3-4x seminggu. naik ke 68kg dalam waktu 6bulannn (menurut aku itu kenaikan yg wajar karna ga langsung naik banyak dlm waktu singkat). ternyata di BB segitu aku lbh nyaman, nahhh skrg aku lagi kangen fase aku ke 65 lagi jadi aku cutting tipis2 bangetttt. seenak itu mainin tubuh sendiri
2026-05-22 04:19:18
6
Gegbulan3 :
Sama kyk ak skr uda naik 4kg setelah berahisil turun 5 kg 😅
2026-05-22 07:22:29
2
Ernita🌼 | si kakak Bellspalsy :
aku dari 50 trus dalam setahun naik 60 kg, olhrga diet turun pernh ke 45 nah triplek bgt rmbut rontok parahh, naiklah 53-55 okey trus sempet sakit dan efek obat2nya bikin jerawatan dan naik lg bb ku skrg 62 😂 dan lagi mau nurunin syulit tp ttp berusaha. aku rasa aku suka di 53-55 deh yg paling pas nya.
2026-05-23 08:50:09
1
Lani Gusnita :
aku udahh dipase kurus banget 😅tapi skrg banyak yg blg kurusan naikin dikit lagi😅,makan banyak skrg gak bisa,,yang penting aku skrg olahraga aja tiap hari,tapi bosan😅😂
2026-05-22 04:02:42
2
RNO29 :
difase manapun,aku selalu bersyukur.selalu dinikmati.apapun proses yg sudh dilalui aku bangga dengan diri sendiri.
2026-05-22 06:35:21
0
Putri Ari :
aku ada d fase itu.. ini diet ke 3 setelah berhasil turun lalu naik lg, turun lg naik lg. 😂😂😂 emang bener pas kurus rindu makan2 rakus. pas makan2 rakus gendut, malesin proses dietnya
2026-06-16 07:03:35
1
Enah Saryono :
aku dari 74 sekarang 56 tapi masih berasa masih gendut saja pdhl kata orang" udah pas gmna ya apa ini normal
2026-05-24 13:18:18
2
YeniWulandari :
gemuk pernah kurus kedinginan pernah sampe rambut rontok sekarang jadi ke pulen suka banget di fase ini ga pengen ke kuyus😭 makan apapun bisa loss
2026-05-22 02:36:56
1
mbee🥰 :
lagi d fase...bangga,d mana dlu 75 dan sekarang 60..d tinggi badan 160 lagi seneng liat kaca...d hati bilang aih gw udah kurus baju kecil udah bisa gw pake ,sejak ikut puasa if 18:6 setahun
2026-05-21 23:50:10
1
indri :
aku bb 85 diet ektrim smpe 58, trnyata sakit ringkih gampang goyang kalo jalan sring vertigo dan sembelit parah. skrg bb 70 dgn sistem olga sminggu 4x tpi ga ttlalu ringkih dan jarang vertigo dan kalo jalan badannya balance tp pengen diet lagi gimana ce ninin😭
2026-06-01 11:41:25
1
si O :
lagi di fase ini 😌
2026-05-21 21:44:29
3
alvi-variasi 27 :
Bnee bngt ka👍kmren” aku di posisi itu skrng aku diet lebih enjoy aja
2026-05-22 05:21:09
1
ulet Keket😅 :
bner bgt lgi Pase ini dan pada akhirnya kembali ke awal😫
2026-05-21 23:40:42
1
ikaa🦋 :
udh turun 16 kg dari bb 68 ke 52, sekarang keknya ngembang lagi takut bgt nimbang, tapi mulai diet ke 2 tu ausah bgt plis dari habis lebaran sampe sekarang ga jadi2
2026-05-24 04:53:03
1
Tha27 :
Aku pernah..dan sekarang yang penting menikmati dulu
2026-05-22 03:18:57
1
isabelaandriani⚓ :
ia bnr, aq dlu pngen kurus udh kurus kyk bosen aja ,krn makan agak terbtas. n skrg udh mulai ngembg lgi. pngen blik lgi
2026-05-22 05:00:30
1
syatih :
aku belum difase badan ideal, perjalanan masih 70%, kurang 30% lagi buat ideal, tapi udah difase jenuh karena stuck terus berbulan2, pingin makan banyak makan enak, akhirnya mutusin maintenance dulu sambil nambah latihan beban karena sebelumnya hanya kardio jalan kaki, bener gak sih keputusan ku ini? baru jalan sebulan latihan beban belajar form yg bener
2026-05-22 04:42:44
1
Moon🌙 :
Gw sempet udah kurusan gara gara gym trs makin rajin dan gila bgt ngegym malah jd bulky trs gw stop gym trs diet if olahraganya jalan kaki aja bb jadi turun muka makin tirus bgt trs skrg gym lagi ga yg rajin bgt dan lari sekali seminggu makannya mindful eating aja eh malah badan makin mantep meskipun bb ga turun turun
2026-05-29 00:52:17
1
auliamazai :
aku banget ini, udah sampe di BB ideal dlm bbrp tahun terus skrg lagi capek dan gemukan tapi udah mulai pelan-pelan mulai lagi
2026-05-22 01:43:55
1
Adhya :
pernah pengen kecil udah kecil badannya tapi aku gak bahagia, trus aku putusin aku mau makan yg aku suka, aku mau ikhlasin,,sekarang badanku ideal BB 54 55 TB 158,,jarang naik dan jarang turun berlebihan😁😁
2026-06-22 03:11:53
0
harumwangiwahyu :
real sih
2026-05-21 20:09:47
0
To see more videos from user @ceninin, please go to the Tikwm
homepage.
