@caiosignoretti: “Menopausa deixa a parte interna da coxa flácida?” A Rose achava que precisava de exercício específico pra “essa gordurinha” da parte interna de coxa… até entender detalhes que mudam COMPLETAMENTE o treino, que não são somente exercícios isolados. Expliquei tudo isso em um vídeo completo com ela lá no meu Canal do Youtube.

Caio Signoretti

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Thursday 21 May 2026 14:00:55 GMT