@reemshama: 🥗✨ بعد الحجامة… جسمك يدخل في مرحلة استشفاء وتجدد لهذا من المهم جدًا اختيار الأكل المناسب خلال الساعات الأولى بعد الجلسة ✅ ⚠️ لأن الحجامة تُحدث تغيّرات فزيولوجية طبيعية داخل الجسم، فإن تناول الأطعمة الثقيلة مباشرة بعدها قد يرهق الجهاز الهضمي ويزيد من الشعور بالتعب والخمول. 💡 تخيّل أنك أعطيت جسمك فرصة للتخلص من الضغط والتشنجات… ثم فاجأته بوجبة دسمة مليئة بالدهون والمقليات! النتيجة؟ ❌ تعب أكثر ❌ ثقل وخمول ❌ بطء في عملية الاستشفاء ❌ اضطرابات هضمية عند بعض الأشخاص ✅ بعد الحجامة يُفضّل: 🥣 أكل خفيف ومتوازن 🍯 العسل الطبيعي 🍲 الشوربة والأكل المنزلي الخفيف 🍎 الفواكه والسوائل 💧 شرب كمية كافية من الماء 😴 الراحة وتجنب المجهود الزائد 🚫 وتجنب مؤقتًا: 🍔 المقليات والوجبات السريعة 🥤 المشروبات الغازية ☕ المنبهات بكثرة (القهوة. التدخين.. الخ) 🍖 الأكل الثقيل والدسم كاللحم او الدجاج ومشتقاته والحليب ومشتقاته 🌿 الحجامة ليست مجرد جلسة… بل مرحلة استشفاء يحتاج فيها الجسم للراحة والدعم حتى يستعيد توازنه الطبيعي بأفضل شكل. 📞 للحجز https://wa.me/c/201061033713 #ريم_شامه #حجامة_نبوية #حجامةالعيد #مساج #حجامة

Reem Care Center

Open In TikTok:

Region: EG

Thursday 21 May 2026 15:17:34 GMT