@zukeneevault: What I’m posed to do do do #zukenee #underground #tezzus #ninevicious #sk8star

Zukenee Vault
Zukenee Vault
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 21 May 2026 16:44:33 GMT
300836
16533
365
829

Music

Download

Comments

.arddaa
arda-sama!~ :
kirkification theme song
2026-08-10 06:53:22
8790
charliekirky1
Charlie kirk :
my song 😭
2026-08-24 00:52:08
981
anis_real_main
ANIII :
this sound got used for the wrong purpose
2026-08-11 19:11:19
985
lilfizzo
Fizzo :
Can we got song name?
2026-08-11 00:44:24
60
icupjordie
Jordie :
kirk anthem
2026-08-11 12:30:00
103
topfloor.din
𝑫.𝑮🪵💤 :
Whats dis song called?
2026-06-23 10:23:21
17
moonandthestarssss
moonandthestarssss :
this beat not as silly as y'all wanna make it seem
2026-05-21 20:59:19
319
justushg
justus :
Best artist 25 and 26 no debate and for some reason massively underrated
2026-05-21 17:13:21
60
.matt415
matt :
nah release ts rn
2026-08-11 03:23:37
54
burntjit
burnt :
This beat sounds slimey asf I don't know how to explain it🤔❓️
2026-08-20 03:44:38
20
gurtlives
Gurt :
If your guys are wondering this song isn’t released yet
2026-08-15 00:26:57
14
tangobit
tango :
Not even goofy beats
2026-05-22 13:59:52
34
To see more videos from user @zukeneevault, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Perhatikan.⁣⁣ ⁣⁣ Jangan cuma lihat tulisan:⁣⁣ “High protein.”⁣⁣ “Low sugar.”⁣⁣ “Healthy.”⁣⁣ “Natural.”⁣⁣ ⁣⁣ Itu bisa jadi bagian dari strategi marketing.⁣⁣ ⁣Kalau beli makanan kemasan => jangan berhenti di bagian depan. Balik kemasannya dan baca label.⁣⁣ -- ⁣⁣ 1. Cek daftar komposisi⁣⁣ ⁣⁣ Bahan biasanya ditulis dari jumlah terbanyak ke paling sedikit.⁣⁣ ⁣⁣ Bahan pertama => jumlahnya paling banyak.⁣⁣ ⁣⁣ Misalnya gula ada di urutan awal => perlu lebih diperhatikan.⁣⁣ ⁣⁣ Tapi bukan berarti semakin panjang daftar bahan otomatis semakin tidak sehat.⁣⁣ ⁣⁣ Yang lebih penting => lihat apa bahannya dan berapa kandungan gizinya.⁣⁣ -- ⁣⁣ 2. Jangan cuma lihat kalorinya⁣⁣ ⁣⁣ Cek juga per sajian:⁣⁣ Protein⁣⁣ Lemak⁣⁣ Karbohidrat⁣⁣ Gula⁣⁣ Serat⁣⁣ Natrium⁣⁣ ⁣⁣ Contoh.⁣⁣ Granola 1 sajian => ternyata 250 kcal dan gula 15 gram.⁣⁣ ⁣⁣ Terlihat “sehat” di depan => belum tentu cocok kalau porsinya tidak diperhatikan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 3. Cek ukuran sajinya⁣⁣ ⁣⁣ Ini yang sering bikin salah paham.⁣⁣ ⁣⁣ Misalnya tertulis:⁣⁣ 120 kcal per sajian.⁣⁣ Tapi 1 kemasan = 2 sajian.⁣⁣ ⁣⁣ Kalau habis satu kemasan:⁣⁣ 120 × 2 => 240 kcal.⁣⁣ ⁣⁣ Jadi jangan cuma lihat angka besar di depan.⁣⁣ Lihat berapa sajian dalam satu kemasan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 4. Cek gula dan natrium⁣⁣ ⁣⁣ Tidak perlu takut hanya karena ada gula atau garam.⁣⁣ ⁣⁣ Yang perlu diperhatikan => jumlah totalnya dan seberapa sering dikonsumsi.⁣⁣ ⁣⁣ Produk dengan gula tinggi => lebih mudah menambah asupan kalori.⁣⁣ ⁣⁣ Produk dengan natrium tinggi => bisa membuat asupan natrium harian berlebihan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 5. Produk kemasan bukan otomatis buruk⁣⁣ ⁣⁣ Yogurt, susu, oatmeal, roti, tuna kaleng, frozen food tertentu, protein powder, dan banyak produk lainnya bisa menjadi bagian dari pola makan.⁣⁣ ⁣⁣ Jadi bukan:⁣⁣ ⁣⁣ Real food = selalu bagus.⁣⁣ Kemasan = selalu buruk.⁣⁣ ⁣⁣ Tapi:⁣⁣ ⁣⁣ Baca label => pahami isinya => sesuaikan dengan kebutuhan => atur porsinya.⁣⁣ ⁣⁣ Itu jauh lebih penting daripada sekadar percaya tulisan di bagian depan kemasan.⁣⁣ ⁣⁣ Yang harus dilakukan saat belanja berikutnya:⁣⁣ ⁣⁣ Ambil satu produk kemasan yang biasa dibeli.⁣⁣ ⁣⁣ Balik kemasannya => cek jumlah sajian + protein + gula + serat + natrium.⁣⁣ ⁣⁣ Baru setelah itu putuskan apakah produk tersebut memang sesuai kebutuhan.⁣⁣ ⁣⁣ -- Ada yg mau ditanyakan?
Perhatikan.⁣⁣ ⁣⁣ Jangan cuma lihat tulisan:⁣⁣ “High protein.”⁣⁣ “Low sugar.”⁣⁣ “Healthy.”⁣⁣ “Natural.”⁣⁣ ⁣⁣ Itu bisa jadi bagian dari strategi marketing.⁣⁣ ⁣Kalau beli makanan kemasan => jangan berhenti di bagian depan. Balik kemasannya dan baca label.⁣⁣ -- ⁣⁣ 1. Cek daftar komposisi⁣⁣ ⁣⁣ Bahan biasanya ditulis dari jumlah terbanyak ke paling sedikit.⁣⁣ ⁣⁣ Bahan pertama => jumlahnya paling banyak.⁣⁣ ⁣⁣ Misalnya gula ada di urutan awal => perlu lebih diperhatikan.⁣⁣ ⁣⁣ Tapi bukan berarti semakin panjang daftar bahan otomatis semakin tidak sehat.⁣⁣ ⁣⁣ Yang lebih penting => lihat apa bahannya dan berapa kandungan gizinya.⁣⁣ -- ⁣⁣ 2. Jangan cuma lihat kalorinya⁣⁣ ⁣⁣ Cek juga per sajian:⁣⁣ Protein⁣⁣ Lemak⁣⁣ Karbohidrat⁣⁣ Gula⁣⁣ Serat⁣⁣ Natrium⁣⁣ ⁣⁣ Contoh.⁣⁣ Granola 1 sajian => ternyata 250 kcal dan gula 15 gram.⁣⁣ ⁣⁣ Terlihat “sehat” di depan => belum tentu cocok kalau porsinya tidak diperhatikan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 3. Cek ukuran sajinya⁣⁣ ⁣⁣ Ini yang sering bikin salah paham.⁣⁣ ⁣⁣ Misalnya tertulis:⁣⁣ 120 kcal per sajian.⁣⁣ Tapi 1 kemasan = 2 sajian.⁣⁣ ⁣⁣ Kalau habis satu kemasan:⁣⁣ 120 × 2 => 240 kcal.⁣⁣ ⁣⁣ Jadi jangan cuma lihat angka besar di depan.⁣⁣ Lihat berapa sajian dalam satu kemasan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 4. Cek gula dan natrium⁣⁣ ⁣⁣ Tidak perlu takut hanya karena ada gula atau garam.⁣⁣ ⁣⁣ Yang perlu diperhatikan => jumlah totalnya dan seberapa sering dikonsumsi.⁣⁣ ⁣⁣ Produk dengan gula tinggi => lebih mudah menambah asupan kalori.⁣⁣ ⁣⁣ Produk dengan natrium tinggi => bisa membuat asupan natrium harian berlebihan.⁣⁣ -- ⁣⁣ 5. Produk kemasan bukan otomatis buruk⁣⁣ ⁣⁣ Yogurt, susu, oatmeal, roti, tuna kaleng, frozen food tertentu, protein powder, dan banyak produk lainnya bisa menjadi bagian dari pola makan.⁣⁣ ⁣⁣ Jadi bukan:⁣⁣ ⁣⁣ Real food = selalu bagus.⁣⁣ Kemasan = selalu buruk.⁣⁣ ⁣⁣ Tapi:⁣⁣ ⁣⁣ Baca label => pahami isinya => sesuaikan dengan kebutuhan => atur porsinya.⁣⁣ ⁣⁣ Itu jauh lebih penting daripada sekadar percaya tulisan di bagian depan kemasan.⁣⁣ ⁣⁣ Yang harus dilakukan saat belanja berikutnya:⁣⁣ ⁣⁣ Ambil satu produk kemasan yang biasa dibeli.⁣⁣ ⁣⁣ Balik kemasannya => cek jumlah sajian + protein + gula + serat + natrium.⁣⁣ ⁣⁣ Baru setelah itu putuskan apakah produk tersebut memang sesuai kebutuhan.⁣⁣ ⁣⁣ -- Ada yg mau ditanyakan?

About