@shopbyfranco: El magnesio ayuda a regular el cortisol, conocido como la hormona del estrés. Cuando el cuerpo tiene niveles bajos de magnesio, el estrés puede afectar más el sueño, la energía y el estado de ánimo. Muchas personas lo usan como parte de su rutina para apoyar la relajación, el descanso y el bienestar general. Resultados pueden variar. #cortisol #magnesium #guthealth #salud #womenover40