1. Home
  2. Detail

@fitfilip_power: Как увеличить выносливость хвата 💪 Андрей Смаев про хват #сила #хват #armwrestling #эспандер #sportmotivation #силахвата #спорт #fitfilip #андрейсмаев #gripstrength #handgripper #кистевойэспандер Андрей Смаев показал комбинацию для увеличения выносливости хвата 🔥 Эспандер FITFILIP + закатка гантели = мощные предплечья и сильный хват. Используй этот метод и сможешь дольше висеть на турнике и держать большие веса.

fitfilip_power
fitfilip_power
Open In TikTok:
Region: US
Friday 22 May 2026 06:25:00 GMT
433870
10670
165
758

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.51MB) Watermark .mp4 (3.65MB) Music .mp3

Comments

tappbtw
Tapp :
в 27 лет выглядит на 50 лет
2026-06-26 00:10:23
430
user9125257018082
Азер Кямал :
Тяжело дышит...но сердце в 50 лет уже....не то (
2026-05-22 18:23:37
852
qazikss23
Qazikss :
2026-06-23 21:03:05
44
mkdzhv
mkad :
он буквально:
2026-06-24 02:48:17
73
dead_internet_theroy
всевышний :
напомню типу 12 лет
2026-05-23 11:35:59
273
mansory2804
MANSORY :
23 года так нахимичил что выглядит на 50
2026-05-24 22:02:03
36
ocarinaque
ocarinaque :
человек слева почти в два раза младше человека справа
2026-05-23 04:11:24
77
numbnesssssssssss
Обитатель ануса :
Напоминаю типу 23 года
2026-05-24 21:10:43
13
user7352151295172
"333" :
как он подтирается?
2026-05-23 15:19:32
5
isochi494
alberto :
У него два пальца как рука другого)
2026-05-23 14:13:16
6
turtur990
TUR.🏴‍☠️ :
2026-05-24 20:33:55
5
krygom_tonirovan
♠️Кругом Тонирован🎲 :
Кошмар любого армрестлера
2026-05-22 17:44:53
5
dimon_19_87
€•𝕯𝖎𝖒𝖆•€ :
Уставшим выглядит,и лицо опухшие
2026-05-22 19:18:11
16
pashcayscas
Павел :
Ну ладно мышцы накачать можно. Но у него сами руки, ладони огромные. как так? реально богатырь!!!!!!
2026-05-24 19:11:26
21
cinema.power4
Cinema Power :
зачем мне висеть на турнике очень долго?🤔
2026-05-22 20:07:54
13
zsgxxx
🫵 :
28 и 50 лет, выглядят на один возраст
2026-07-03 21:52:04
1
korneev25_
ᴋᴏʀɴᴇᴇᴠ ᴀɴᴛᴏɴ :
Вот для чего ему такие руки? Он же даже армрестлингом не занимается.
2026-05-22 15:49:15
165
offgt7
[angry] :
Я все еще не могу поверить, что Андрею 28 лет..
2026-06-24 08:50:07
4
toska_48
the saac official ☑️ :
эспандеры как кольца носит
2026-06-25 00:19:55
3
consciousimagee
.......... :
гантеля слегка маловата
2026-07-13 19:28:45
1
vita_phobia
ivan s :
измучил себя
2026-05-23 01:51:44
4
tenedev0
77tene :
напомню типу 8 лет
2026-06-23 09:28:16
2
gohimerch
GOHIMERCH :
зачем кольца Сатурна сдивать
2026-06-30 03:16:24
2
user8ilg72afqy
Арсентий Данилов :
какой. же он большой. просто генетика мне кажется.
2026-06-05 17:30:03
0
To see more videos from user @fitfilip_power, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#fashion
#fashion
NGƯỜI VIỆT NAM TÔI ĐÓ 🥰 #theanh28 #hanoinews #tiktoknews
NGƯỜI VIỆT NAM TÔI ĐÓ 🥰 #theanh28 #hanoinews #tiktoknews
❤️🇵🇹 CẢM ƠN VÌ TẤT CẢ, ĐỘI TRƯỞNG! 🚨 Truyền thông quốc tế đang đưa tin rằng Cristiano Ronaldo nhiều khả năng sẽ chia tay đội tuyển Bồ Đào Nha sau trận Nations League gặp xứ Wales tại sân José Alvalade, chính nơi hành trình vĩ đại của anh từng bắt đầu. Trận đấu cuối cùng của CR7 dường như đang đến gần hơn bao giờ hết. Cảm ơn Cristiano vì những bàn thắng, những kỷ lục, sự chuyên nghiệp và tinh thần không bao giờ bỏ cuộc. Anh đã đi đến đỉnh cao bằng tài năng, kỷ luật và khát vọng phi thường. CẢM ƠN VÌ TẤT CẢ, CRIS. MÃI MÃI LÀ MỘT TRONG NHỮNG CẦU THỦ VĨ ĐẠI NHẤT LỊCH SỬ. ❤️🐐 #xuhuong #bongda #ronaldo #today
❤️🇵🇹 CẢM ƠN VÌ TẤT CẢ, ĐỘI TRƯỞNG! 🚨 Truyền thông quốc tế đang đưa tin rằng Cristiano Ronaldo nhiều khả năng sẽ chia tay đội tuyển Bồ Đào Nha sau trận Nations League gặp xứ Wales tại sân José Alvalade, chính nơi hành trình vĩ đại của anh từng bắt đầu. Trận đấu cuối cùng của CR7 dường như đang đến gần hơn bao giờ hết. Cảm ơn Cristiano vì những bàn thắng, những kỷ lục, sự chuyên nghiệp và tinh thần không bao giờ bỏ cuộc. Anh đã đi đến đỉnh cao bằng tài năng, kỷ luật và khát vọng phi thường. CẢM ƠN VÌ TẤT CẢ, CRIS. MÃI MÃI LÀ MỘT TRONG NHỮNG CẦU THỦ VĨ ĐẠI NHẤT LỊCH SỬ. ❤️🐐 #xuhuong #bongda #ronaldo #today
তোমাকে পাবো না জেনেও আজও আমি তোমাকে আসম্ভব ভালোবাসি। সত্যি বলতে আজও আমি তোমার মায়া কাটিয়ে উঠতে পারিনি। যতই সময় কেটে যাক, যতই দিন বদলাক আমার মনে হয় আমি আজও সেই জায়গা তেই আটকে আছি যেখানে তোমাকে প্রথম ভালোবেসে ছিলাম। আমি বারবার নিজেকে বুঝাই তুমি আমার নও তুমি হয়তো আমার কোনোদিন ও হবে না তবুও মনকে কিছুতেই মানাতে পারি না। তোমার নামটা শুনলে তোমার মুখটা চোখের সামনে এলে আজও বুকের ভেতরটা কেঁপে ওঠে। আমি জানি ভালোবাসা মানেই পাওয়া নয় কিন্তু ভালোবাসা ছারা বাচাও যায় না। হয়তো আমি তোমার কাছে কোনোদিনই বিশেষ কেউ নই তবুও তুমি আমার কাছে সবকিছু। আমি অনেক চেষ্টা করেছি ভুলে থাকার নিজের মনকে শক্ত করার কিন্তু প্রতিবারই তোমার মায়ায় আটকে গেছি। তুমি আমার জীবনের সেই অধ্যায় যেটা কোনোদিন বন্ধ করতে পারবো না। তুমার স্মৃতি তোমার ছোট্ট কথাগুলো তোমার একটুখানি যত্ন সবকিছু আজও আমার কাছে সবচেয়ে মূল্যবান। মানুষ ভাবে সময় সবকিছু বদলে দেয় কিন্তু আমার ক্ষেত্রে সময় শুধু তুমার প্রতি ভালোবাসাকে আরও গভীর করেছে। তুমি যদি দূরেও থাকো অন্য কারো সঙ্গেও সুখে থেকো তবুও আমি তোমার জন্য প্রার্থনা করবো তুমি যেন সবসময় হাসো ভালো থাকো। হয়তো তুমি জানোও না কেউ তুমাকে ঘিরেই বেচে আছে। আজও আমি শুধু তোমাকেই ভালোবাসি আজও আমি তুমার মায়া থেকে মুক্ত হতে পারিনি আর হয়তো কোনোদিন পারবোও না। তুমি আমার সেই অসমাপ্ত স্বপ্ন, আমার সেই অদেখা সুখ, যে আমার জীবনের সবকিছু হয়েও আমার হয়নি কোনোদিন..
তোমাকে পাবো না জেনেও আজও আমি তোমাকে আসম্ভব ভালোবাসি। সত্যি বলতে আজও আমি তোমার মায়া কাটিয়ে উঠতে পারিনি। যতই সময় কেটে যাক, যতই দিন বদলাক আমার মনে হয় আমি আজও সেই জায়গা তেই আটকে আছি যেখানে তোমাকে প্রথম ভালোবেসে ছিলাম। আমি বারবার নিজেকে বুঝাই তুমি আমার নও তুমি হয়তো আমার কোনোদিন ও হবে না তবুও মনকে কিছুতেই মানাতে পারি না। তোমার নামটা শুনলে তোমার মুখটা চোখের সামনে এলে আজও বুকের ভেতরটা কেঁপে ওঠে। আমি জানি ভালোবাসা মানেই পাওয়া নয় কিন্তু ভালোবাসা ছারা বাচাও যায় না। হয়তো আমি তোমার কাছে কোনোদিনই বিশেষ কেউ নই তবুও তুমি আমার কাছে সবকিছু। আমি অনেক চেষ্টা করেছি ভুলে থাকার নিজের মনকে শক্ত করার কিন্তু প্রতিবারই তোমার মায়ায় আটকে গেছি। তুমি আমার জীবনের সেই অধ্যায় যেটা কোনোদিন বন্ধ করতে পারবো না। তুমার স্মৃতি তোমার ছোট্ট কথাগুলো তোমার একটুখানি যত্ন সবকিছু আজও আমার কাছে সবচেয়ে মূল্যবান। মানুষ ভাবে সময় সবকিছু বদলে দেয় কিন্তু আমার ক্ষেত্রে সময় শুধু তুমার প্রতি ভালোবাসাকে আরও গভীর করেছে। তুমি যদি দূরেও থাকো অন্য কারো সঙ্গেও সুখে থেকো তবুও আমি তোমার জন্য প্রার্থনা করবো তুমি যেন সবসময় হাসো ভালো থাকো। হয়তো তুমি জানোও না কেউ তুমাকে ঘিরেই বেচে আছে। আজও আমি শুধু তোমাকেই ভালোবাসি আজও আমি তুমার মায়া থেকে মুক্ত হতে পারিনি আর হয়তো কোনোদিন পারবোও না। তুমি আমার সেই অসমাপ্ত স্বপ্ন, আমার সেই অদেখা সুখ, যে আমার জীবনের সবকিছু হয়েও আমার হয়নি কোনোদিন..
Hoài niệm có trong driver 15OO track nhé các tình yêu. #phaionlai #stereoloveremix #cungcapnhacdj #vinahouse #nhachay #nhachaymoingay
Hoài niệm có trong driver 15OO track nhé các tình yêu. #phaionlai #stereoloveremix #cungcapnhacdj #vinahouse #nhachay #nhachaymoingay


About

Legal