@motherhood.beyond: الخوف أحيانًا مش بيكون من الولادة نفسها… قد ما هو خوف من فكرة رسمناها في عقلنا عنها 💭 كلما الإنسان جهل شيئًا… خاف منه لكن لما تبدأي تفهمي جسمك وتفهمي إيه اللي بيحصل فعلًا أثناء الولادة وتتعلمي ليه الألم بيجي على موجات وليه جسم المرأة مخلوق بمرونة مبهرة نفسيًا وجسديًا بتبدأ الفكرة كلها تتغير ✨ الولادة ليست عقابًا وليست مشهد رعب كما صُوّر لنا لسنوات الولادة حدث فسيولوجي طبيعي يمر به ملايين النساء يوميًا… وكل واحدة منهن كانت يومًا ما خائفة مثلك تمامًا 🤍 ألم الانقباضة الواحدة غالبًا لا يستمر أكثر من دقيقة ثم يهدأ الجسم مرة أخرى ودقيقة وراء دقيقة… تقتربين من لحظة لقاء طفلك 👶🏻 لهذا دائمًا أقول استثمروا في التحضير النفسي والعلمي للولادة بنفس الحماس الذي نجهز به غرفة البيبي وملابسه 🎀 لأن الوعي يغيّر التجربة بالكامل ويحوّل الولادة من شيء نخشاه… إلى تجربة نستعد لها بحماس وثقة وترقب 🌷 الإنسان عدو ما يجهل ومجرد ما تفهمي… قلبك سيهدأ كثيرًا 🤍 #الولادة_الطبيعية #الولادة_الايجابية #تهيئة_للولادة #هيبنوبيرث

Dr.Nouran Ibrahim

Open In TikTok:

Region: EG

Thursday 21 May 2026 20:41:54 GMT