@lina92ih: 92i

lina92ih
lina92ih
Open In TikTok:
Region: FR
Thursday 21 May 2026 23:31:32 GMT
373886
2362
16
162

Music

Download

Comments

anonyme_62947492
Anonyme_33838 :
/inaya has no verify
2026-08-30 22:47:32
3
inayaa._5
inayaaa 😺😽 :
icii
2026-09-01 13:34:32
4
t_heo091
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
X
2026-09-07 17:33:43
0
superniass6
VERSUS⭐TREND :
2026-06-08 14:45:59
3
achraf6.36
𝐀𝐜𝐡𝐫𝐚𝐟🍓🇲🇦 :
/doroland better
2026-07-15 00:56:54
3
lynaaaa350
Lynaaa.lpbbb :
/inaya has no verify🤣
2026-09-11 15:49:49
0
rogeur
Guillaume Baheux :
😳😳😳
2026-06-22 06:27:58
1
omjul_ontop0
Yenseybourie47 :
😂😂😂
2026-08-09 18:36:49
0
tapha.diouf8269
tapha diouf :
🥰🥰🥰
2026-08-02 01:56:37
0
zarga997
🇩🇿⚓️ZaRGa🧭🇫🇷 :
🥰🥰🥰
2026-07-10 06:38:33
0
racim_06_
ⵣ ⵔⴰⵙⵉⵎ ⵣ :
🥰🥰🥰
2026-05-23 14:24:25
0
To see more videos from user @lina92ih, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About