Артем Фит
Region: PL
Friday 22 May 2026 09:38:28 GMT
106305
11149
70
1468
Music
Download
Comments
таня гад дэм :
эх и в конце концов зарешает больше всего генетика: типы волокон, длина, места прикреплений…
2026-05-22 18:26:39
513
Mxdcl :
Спасибо за 12 часов монтажа и емкий, полезнейший контент 🤝
2026-05-22 11:30:43
242
68686 :
я на ягодичном мосте вообще не чувствую ягодицы, зато чувствую на болгарских выпадах отлично, что с этим делать :(
2026-05-24 11:50:46
22
император сарказма :
А болгарские?
2026-05-22 10:48:24
32
Антон Чигур67 :
а в чем смысл кача́ть ягодицу
2026-05-22 10:40:01
3
_u_litka_ :
А где болгарские?
2026-06-01 08:32:32
34
@Margarita ✨️ :
а гиперэкстензия?
2026-06-29 08:25:37
1
OuReborn :
Причем тут УЗИ?
2026-06-07 08:36:37
0
невознесенная :
ягодичный на одной ноге это реально супер гуд, я даже с 5 кг еле-еле делаю его, ж0па горит адски, я чередую его с обычным ягодичным временами
2026-06-20 12:59:34
1
та самая ростом 195 см🪜 :
Что скажите насчет журавлик и Гудмонинг? Сделала журавлик, ягодицы просто вау как проработались. Гудмонинг пока не поняла…
2026-05-23 18:48:56
15
МарМар :
О, боги. Тема Фит, я как бывшего увидела)
2026-05-23 07:18:11
5
Anastasia :
А как же spet ups??
2026-05-23 06:57:07
2
egoriofit :
Отличный видос💪💪💪
2026-05-22 10:20:39
8
AndreVna :
Помню вас с самого начала вашего пути)Сейчас случайно попались и о,браво!Ваша форма ещё краше,контент туда же и подача информации там же) Продолжайте, вы очевидно растёте (во всех смыслах)!💪
2026-06-02 19:49:22
2
. :
почему так мало актива???
2026-05-28 07:15:09
1
чай нэсти :
Спасибо за полезных контент, поменяю план тренировок🔥
2026-05-23 17:05:42
2
Salavat Sultanov :
Спасибаа
2026-05-24 10:49:51
1
ElderNex :
Не понятно а куда блок подключен на хип аирпллеин?)
2026-05-23 08:47:08
0
ElderNex :
По диагонали как устроено направление волокон, можно добавить ещё разворот бедра наружу, туда же по направлению волокон))
2026-05-23 08:51:54
0
🎟️🎰 :
Бог теормеха в сфере качалки
2026-05-22 16:10:01
4
Катерина :
Спасибо за видео
2026-05-24 10:44:29
1
Aigerim :
Кайф!! Спасибо
2026-05-23 09:21:26
1
Viktoria Verbena :
У Вас офигенная фигура 😍 Спасибо за инфо 🙏
2026-05-22 19:27:23
1
To see more videos from user @tema__fit, please go to the Tikwm
homepage.
