Mấy bà ơi , mấy bà nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống đừng quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , và nhớ đi xe cẩn thận
2026-05-24 16:13:46
247
Tạp hoá nhà Uyên✌️ :
Không có gì phải vì ai mà buồn nha
2026-06-15 03:13:26
0
𝘱𝘶𝘱𝘶 :
1
2026-05-22 15:33:22
45
𓆩玉孝𓆪 ɴ.ʜɪếᴜ :
nếu cuộc sống này quá ngắn thì chúng ta làm cho nó dài ra bằng cách nhìn lên mặt trời thay vì gục xuống hồ sâu😁🥰
2026-05-22 23:31:28
40
Glow Journey :
Gửi các bạn đang trong hành trình rực rỡ tuổi 21-39 tuổi:
Đây có lẽ là lúc bạn đang tha thiết đi tìm hướng đi phù hợp cho mình. Nhưng đa số chúng ta lại đang đi tìm “giải pháp” để chữa lành cho đứa trẻ bên trong của mình. Dù có làm được nhiều việc, nhưng sao vẫn không cảm thấy tự tin và hạnh phúc mỗi ngày? Mình có một Template đánh giá mức độ thấu hiểu tính cách, con người thật của bạn và hỗ trợ giải đáp 1-1 chi tiết về lộ trình để cải thiện bản lĩnh và sự tự tin từ bên trong dành riêng cho các bạn từ 20 - 39 tuổi. Bạn nào đang cần một "người dẫn đường" thì mình gửi tặng free nhé 😊
2026-05-24 16:06:46
8
Tom nuôi 3 con choá :
Nhưng mà làm sao để bớt ovtk😳
2026-05-25 14:45:14
4
Thảo Quyên. :
sống vì cuộc đời cụa tuii
2026-05-23 01:00:09
19
Khánh ly :
đã từng và cg rất hối hận
2026-05-31 13:49:50
1
✮⋆stdwkiown⋆❀ :
Sống vì mk là đủ rồi
2026-05-26 01:07:10
1
PhạmĐìnhVăn🗣️🗣️🗣️ :
Sống hãy vì mình và già đình đừng quên họ nhaa
2026-05-25 10:43:32
5
ngtm💤 :
sống vì chính mình sống sao để ba mẹ tự hào
2026-05-25 14:06:53
6
hamy.628 :
Bởi vậy mình cần học cách yêu bản thân nè, rèn luyện bản thân trở thành phiên bản hoàn hảo hơn từng ngày.
Bạn nào mún hiểu bản thân và rèn luyện sự tập trung, kiên trì thì ib mình share tip nha
2026-05-23 17:34:03
2
buồn ngủ :
Từng sống để làm người khác hài lòng,nhưng về sau mình cũng chả thấy nó còn ý nghĩa gì nữa
2026-05-23 16:41:17
4
무이치로 :
2026-05-24 08:52:49
1
Bam đậu đây :
thay vì sống vì ai đó chúng ta có thể sống vì chính là bản thân của mình😁
2026-05-25 04:50:38
2
MindShift.12 :
Mình làm HR và gần đây có tìm hiểu nhiều về giai đoạn các bạn mới ra trường, bắt đầu đi làm. Mình nhận ra là có rất nhiều bạn không hề thiếu năng lực, nhưng lại chưa thật sự hiểu rõ bản thân: mình mạnh ở đâu, phù hợp với hướng nào.
Khi chưa định vị được điều đó, dù cố gắng nhiều vẫn dễ cảm thấy mông lung hoặc đi sai hướng.
Vì vậy, mình đang xây dựng một bài test ngắn giúp bạn nhìn rõ hơn về chính mình: điểm mạnh, tiềm năng, đang vướng ở đâu và nên tập trung phát triển theo hướng nào.
Hiện mình nhận 10 bạn làm thử, và sẽ trực tiếp đọc kết quả cũng như tư vấn chi tiết cho từng bạn (miễn phí).
Bạn nào quan tâm thì comment “test” hoặc inbox mình nhé!
2026-05-22 16:06:05
6
🐼🐾 :
Cuộc đời quá ngắn nên đừng suy nghĩ quá nhiều
2026-05-23 11:17:39
2
Duyên Cooking 🎀 :
hãy yêu bản thân mình nhiều hơn 🥰
2026-05-25 15:07:40
1
Suu và con khỉ đột :
sống vì mình thôi
2026-05-22 16:36:17
7
Phong 🐍🍀♐♎🍀 :
Đời ngắn lắm,hãy yêu thương bản thân nhiều 1 chút nhé!!!
2026-05-23 05:39:03
4
𝘼𝙣𝙝𝙩𝙝𝙪 :
2026-05-22 15:36:29
3
Chậm lại để nghe chính mình :
Mình cũng từng sống vì người khác, làm vì người khác, đặt những tiêu chuẩn người khác cho là đúng lên bản thân và luôn nghĩ mình phải làm hài lòng người khác thì bản thân mới có giá trị. Nhưng liệu có đúng như vậy không? Suy cho cùng người duy nhất ở lại với bạn cũng chính là bản thân bạn. Người đến người đi người khác lại đến nhưng chỉ có bản thân mới đi mãi với chính mình. Đã bao lâu rồi bạn chưa dành cho bản thân một lời tán dương, một khoảng lặng để bản thân được nghỉ ngơi, một món quà tự tặng chính mình vì mình đã nỗ lực hết sức? Khi học cách yêu thương bản thân, học cách đặt xuống những tiêu chuẩn mà bản thân nghĩ rằng điều này sẽ làm mình có giá trị trong mắt người khác. Thì mình chợt nhận ra trước giờ mình đã vô tâm với bản thân như thế nào, đối xử với bản thân như thế nào. Hãy nhẹ nhàng với bản thân mình bạn nhé ^^. Mình có bài test cho các bạn từ 21-39t đang học cách yêu bản thân, muốn hiểu bản thân hơn, bạn nào cần nhắn mình, mình gửi nhé ạ🥰✨
2026-05-23 15:57:54
2
Nhăn Răng :
mặc kệ đi, ch đã xảy ra r cứ để nó típ tục thôi và khắc phục nó thôi xog lại típ tục cv🥰
2026-05-25 05:02:32
1
Thích ăn rau cải🥬 :
Sống vì bản thân đi các b
2026-05-25 14:19:25
1
bg :
sống vì 1 người dell thương mik:((
2026-05-25 13:34:52
1
To see more videos from user @is_dyuexe.77, please go to the Tikwm
homepage.