@coacharmand: Le sport ne demande pas toujours beaucoup de temps, il demande surtout une vraie décision 🔥. 10 minutes par jour pour ton corps aujourd’hui peuvent t’éviter des années de regrets demain. #fyp #viralvideo #sports #Fitness #2026

CoachArmand
CoachArmand
Open In TikTok:
Region: BJ
Friday 22 May 2026 20:02:48 GMT
44875
2367
49
338

Music

Download

Comments

spiritueller.meis61
spiritueller Meister :
merci beaucoup mon grand
2026-05-30 16:00:11
2
user523185579513
user@brayyan05 :
j'apprécie tellement ce monsieur même si je suis pas ami avec lui je le trouve très poser
2026-05-23 18:04:47
2
stellakofa
yayrapé 🇧🇯🇹🇬 :
allons-y
2026-05-23 19:21:49
1
tabithadorcas96
Dorcas-Tabitha ✝️ :
Moi le gainage j’aime bien mais ça me donne mal au bas du dos. Ça veut dire que je le fais mal ?
2026-05-30 04:57:51
1
chefttvabien
Chef Ttvabien 🇧🇯🇹🇬🇧🇯 :
Merci beaucoup coach tu es meilleur
2026-05-23 12:28:41
2
jacqueline.seho6
Jacqueline Seho :
nous qui sommes à Ouidah, nous avons besoin de vous
2026-05-30 08:09:51
1
csk.shopping
Corinne SO :
coach❤️
2026-05-30 09:00:53
1
user2154479652421
Leader Hervé :
Courage mon frère djiê.
2026-05-23 20:21:59
1
natou3609
natou :
merci beaucoup
2026-05-30 09:08:34
1
zmd_nicole
Doukpè :
le tapis est motivant
2026-05-23 04:35:30
2
superj772
Super J :
Tu es bon
2026-05-29 19:13:47
1
dodjiboco1
soleil énergie Bénin 96686580 :
tu reste où à Cotonou ?
2026-05-31 00:27:11
1
www.tiktok.amaho
AMAHO BTP service :
j'adore vos conseils
2026-05-23 03:44:35
1
lukadosdkl
Lukados DKL :
Mon frère sincèrement je vous aime sans raison. vous êtes trop bon. j'ai essayé aujourd'hui c'est Ouf
2026-05-29 14:50:23
0
moumouni.asstou
MOUMOUNI Aïssétou :
tu es le meilleur coach
2026-05-23 14:53:33
1
user1842018125215
user1842018125215 :
merci coach
2026-05-23 17:06:00
1
3pommesfrip
3pommes :
merci 😁
2026-05-23 23:02:03
1
fanafanastore229
Fana Fana Store de l'Eternel :
🥰🥰🥰merci fofo
2026-05-23 07:56:17
1
solia.t7
Solia T :
Merci coach
2026-05-23 09:03:54
1
user22749108877990
user22749108877990 :
merci patron
2026-07-04 14:51:09
0
justin.evans78
Justin Evans :
la salle est où svp
2026-07-04 12:19:14
0
madinath.bakary
Ets Inch'Allah :
Votre centre est où ?
2026-06-24 19:20:19
0
lumire1612
Lumière :
Bonsoir boss,, vraiment j'ai commencé ça la,,le début c'était difficile, mais j'ai pris goût..merci beaucoup
2026-06-18 22:49:37
0
marianneakotegnon
Miry la star :
Merci pour les exercices 🙏
2026-06-14 23:15:12
0
kimberlykpadenou
kimberlykpadenou :
svp c'est combien l'abonnement mensuel
2026-07-04 23:59:26
0
To see more videos from user @coacharmand, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ўлимдан олдин!                                              40 ёшида ошқозон саратони билан касалланган халқаро миқёсда таниқли дизайнер ва ёзувчи Кирзайда Родригеси вафот этишидан олдин шундай ёзган эди: 1. Гаражимда дунёдаги энг қиммат машина бор эди, лекин энди ногиронлар аравачасида ҳаракатланишимга тўғри келмоқда. 2. Уйимда ҳар хил брендли пойабзал ва қимматбаҳо буюмлар сотилади, аммо ҳозир менинг танам касалхона томонидан тақдим этилган кичик матога ўралган. 3. Банкда кўп пулим бор, лекин ҳозир бу маблағдан ҳеч қандай фойда йўқ. 4. Менинг уйим қасрга ўхшайди, ҳозир эса касалхонада оддийгина каравотда ётибман. 5. Беш юлдузли меҳмонхонадан беш юлдузли меҳмонхонага ўтар эдим, аммо ҳозир  касалхонадаги бир лабораториядан иккинчисига ўтмоқдаман. 6. Мен юзлаб одамларга дастхат берар эдим, аммо бу сафар тиббий ҳужжатларга имзо чекмоқдаман. 7. Сочларимни етти нафар сартарош тартибга келтирар эди, энди эса бошимда битта ҳам соч йўқ. 8. Хусусий самолётимда исталган жойга уча олар эдим, аммо ҳозир касалхона дарвозасига бориш учун икки йўлак керак. 9. Гарчи озиқ-овқат жуда кўп бўлсада, лекин ҳозир менинг диетам кунига икки таблетка ва кечқурун бир неча томчи шўр сувдир. Бу уй, бу машина, бу самолёт, бу мебель, бу банк, жуда кўп обрў ва шон-шараф, уларнинг ҳеч бири менга мос келмайди. Буларнинг ҳеч бири мени тинчлантирмайди.
Ўлимдан олдин!                                             40 ёшида ошқозон саратони билан касалланган халқаро миқёсда таниқли дизайнер ва ёзувчи Кирзайда Родригеси вафот этишидан олдин шундай ёзган эди: 1. Гаражимда дунёдаги энг қиммат машина бор эди, лекин энди ногиронлар аравачасида ҳаракатланишимга тўғри келмоқда. 2. Уйимда ҳар хил брендли пойабзал ва қимматбаҳо буюмлар сотилади, аммо ҳозир менинг танам касалхона томонидан тақдим этилган кичик матога ўралган. 3. Банкда кўп пулим бор, лекин ҳозир бу маблағдан ҳеч қандай фойда йўқ. 4. Менинг уйим қасрга ўхшайди, ҳозир эса касалхонада оддийгина каравотда ётибман. 5. Беш юлдузли меҳмонхонадан беш юлдузли меҳмонхонага ўтар эдим, аммо ҳозир  касалхонадаги бир лабораториядан иккинчисига ўтмоқдаман. 6. Мен юзлаб одамларга дастхат берар эдим, аммо бу сафар тиббий ҳужжатларга имзо чекмоқдаман. 7. Сочларимни етти нафар сартарош тартибга келтирар эди, энди эса бошимда битта ҳам соч йўқ. 8. Хусусий самолётимда исталган жойга уча олар эдим, аммо ҳозир касалхона дарвозасига бориш учун икки йўлак керак. 9. Гарчи озиқ-овқат жуда кўп бўлсада, лекин ҳозир менинг диетам кунига икки таблетка ва кечқурун бир неча томчи шўр сувдир. Бу уй, бу машина, бу самолёт, бу мебель, бу банк, жуда кўп обрў ва шон-шараф, уларнинг ҳеч бири менга мос келмайди. Буларнинг ҳеч бири мени тинчлантирмайди.

About