Paulo Lenz l Fisio l Personal
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Tuesday 02 June 2026 11:30:00 GMT
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Comments
lciacastro37 :
minha dor do ciático já mora no meu corpo ainda e amiga das três hérnia lombar e dores todos os dias não tem um minuto sem dores
2026-06-05 12:34:43
3
Deise Aurora :
eu tenho dores ,mas tbm tenho certeza q não alçando o chão pq sou baixinha 🫣
2026-06-22 00:20:17
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Evandro Nemezzio :
A cada instante , alguém prescreve novos exercícios.
2026-07-19 12:58:23
1
Lua :
e pra quem tem duas cirurgias e uma artrodese e terceira hérnia funciona?
2026-06-16 02:45:26
2
celso@ :
tenho escoliose guso exercícios e bom pra mim
2026-07-18 21:21:04
1
Dantas Tattoo :
Tou travado só Jesus
2026-06-21 13:00:48
1
claus_costa :
Bora testar
2026-06-16 01:45:34
1
Mario :
Irei fazer.
2026-06-16 00:21:28
1
user6209009204316 :
dr posso treinar na academia?
2026-06-16 15:33:34
1
gilvanildo :
se eu fazer esse tipo de exercício previnir a crise ciática? eu tenho crise ciática de vez enquanto não quero mais ter como e virar?
2026-06-02 22:58:05
1
Buteco do Rocha :
faz para cervical
2026-06-26 12:40:48
1
Tim santos :
vou tentar fazer isso, estou com muita dor !
2026-06-17 02:43:17
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junio :
Para quem tem hérnia de disco, as melhores atividades são a natação, o pilates e a musculação moderada, pois ajudam a descomprimir as vértebras e fortalecer os músculos que sustentam a coluna...
2026-06-15 01:46:32
0
rosangela dias :
pode fazer na crise ou só pra prevenir a dor?
2026-06-02 12:22:52
0
Marcelo.Ss :
quem tá com dor lá consegue fazer um negócio desse
2026-07-07 21:40:15
0
Mar que acalma :
Estou usando um suplemento natural que é ótimo para hérnia de disco, artrose e articulações. Não estou sentindo mais dor.
2026-06-24 21:24:39
0
gaúcho :
👏👏👏
2026-07-11 23:17:00
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