@tsm2811: VLTL ACL – PHCN ACL 60p, không nhầm đâu là 60p 60p thời gian thực - 9 bài tập test cơ anh em, nếu vượt qua được 9 bài này, ae đã mạnh mẽ rất nhiều - Bài tập được chuyên viên kinh nghiệm hướng dẫn trực tiếp - Tốt cho cơ, tăng cơ - Cơ vững hỗ trợ bảo vệ ACL Đối tượng tập bài này: - Đã đi đứng tốt - Đã tập được 8 bài nâng cao (ghim ở tường) - Mổ được 80 – 90 ngày #acl #vltl #comeback #fighting #viral @Núi vltl- phục hồi thể thao

Đứt 2 sợi ACL trở lại Thể Thao
Đứt 2 sợi ACL trở lại Thể Thao
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 23 May 2026 09:22:15 GMT
34703
995
86
121

Music

Download

Comments

nam_cute_phomaique_4599
Nam 9 sa ngã 🫪 :
thay đổi cấu trúc cơ thể rồi thì k bằng như người thường được đâu, khoẻ mạnh đi lại làm việc là tốt lắm rồi hoặc thể thao nhẹ nhàng thì tốt dữ nữa
2026-05-23 13:58:12
3
tori13045
tori13045 :
khi nào anh ra bài mới nữa vậy
2026-05-31 11:08:11
0
truong.101221
Trường Táo Tợn :
đứt bán phần CT mức độ 2 có tập mấy bài này được k vậy a ơi
2026-05-28 13:20:31
1
nguyendinhhuy75
Nguyen Dinh Huy153 :
khoẻ hơn người bình thường là trung tâm tư vấn báo bạn vậy hả. Mình mổ cũng nhiều nhưng chưa dám tự tin nói bệnh nhân vậy á ...
2026-05-23 17:47:32
1
cuocsong_bonchen
. :
E mổ mỗi dây chằng trước, lên xuống cầu thang trụ vững rồi tập bài này được chưa a. E mổ được 50 ngày rồi
2026-05-29 08:51:05
0
davidhau5
David Hau :
handviet có tiktok k ta
2026-06-02 11:15:09
0
hyupoghn
Hyu Poghn :
Bị sụn chiêm tập theo bài này được k a. Mong a rep
2026-05-24 14:37:28
0
its.hpat
huy thành :
anh ơi mấy bài này ngày nào cũng tập đúng kh ạ
2026-05-23 14:34:24
1
video_of_zed
🔥Tớ Tên Zed🔥 :
Hello khoẻ không anh 😂 em gồng cơ đùi sau nó rục rịch khớp gối rồi đây 😂
2026-05-25 13:33:16
1
canh.1991
Đức cảnh :
Quả tạ bao nhiêu kg vậy anh
2026-05-23 23:16:35
0
truongdinhhiep93
Đình Hiệp :
mình gần 8 tuần đang tập bài này có ổn ko ad
2026-05-23 15:11:43
0
7415963_
Nguyễn Tú :
mình tập bài chùng chân lên bục cứ bị đổ gối vào trong thôi
2026-05-24 10:36:12
0
pv.honw00
hê mii :
Acl+khâu sụn chêm tập đc ko ạ
2026-05-24 00:26:22
0
linhkpf
Linh :
cái tạ tập ý bao nhiêu cân vậy b
2026-05-26 01:52:32
0
rin_sieuquay
RIN SIÊU QUẬY ✌️ :
khâu sụn có tập đá lại được không ạ
2026-05-24 01:24:03
0
nganbephoa
Ngân Bếp Hoa :
A ơi ra thế ít bài ép gối với ạ
2026-05-23 10:36:50
0
duong170595
Thuỳ Dương ACL :
Cảm ơn đã chia sẻ bài tập
2026-05-29 14:09:59
1
nhomkinhcuongquang1_5
Cường Nhôm kính :
Bài này sau mổ 7 tháng tập được chưa Anh
2026-05-23 14:46:07
0
duhocbaygroup
duhocbaygroup✅ :
Bài này mấy tuần đc tập vậy a
2026-05-23 10:23:04
0
hoanglong443
hlongg :
bài này nên tuần tập mấy buổi vậy a
2026-05-23 16:02:39
0
huynh.sang3349
Huynh sang :
A ơi bai nay cua anh 2 tháng tâp dc chua a
2026-05-23 12:17:03
0
1993thanhhoan
Thanh Hoàn :
tập liên tục mấy bài này luôn hả bs, tuần tập mấy buổi là hợp lý
2026-05-23 14:21:24
0
buuhoang94
HoangBuu94 :
Mình đang định mổ lại lần 2 cho xin chút kinh nghiệm nha a
2026-05-23 12:39:34
0
depzaiso1la
ko biet dat ten gi :
trung tâm ở đâu v a
2026-05-23 15:48:04
1
linhjr19
Tí Linh :
Bth có tập mấy bài như zz được k a
2026-06-10 10:53:33
0
To see more videos from user @tsm2811, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About