@rafelmayol: Día 407 de mi cambio físico Hago más horas en cinta que un hámster Pero llevo días de muchas calorías

Rafel Mayol
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Saturday 23 May 2026 11:16:07 GMT
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Comments

chavisss13
Chaviss :
4k calorias? no es mucho?
2026-05-23 11:22:41
181
davygochy1
davygochy1 :
Tiene el problema en el exceso de calorias
2026-05-23 15:53:21
71
sjakiwiwu
_.xabieriv._ :
sigue así llegarás cerca, vacilada muy histórica
2026-05-23 12:38:55
62
rod.560
Rigo :
lo del café es un tema eh
2026-05-23 21:08:20
12
mariradip
María B. Ch :
La comida de hoy ha sido EXCESIVA… te pasas todo el puñetero día comiendo tío….
2026-05-23 13:45:53
13
panconwebo_91
fer :
bro yo creo que tu cuerpo no necesita toda la ingesta de calorias que haces , muchas veces comes al día haces como 5 comidas grandes, deberias mejor tomar snacks más ligeros en calorias como palomitas que tienen mucha fibra y pocas calorias
2026-05-24 22:17:54
1
jav_dmz011
javier_dom011 :
pero como piensas bajar de peso comiendo 4000 calorías
2026-06-06 09:41:29
3
maximo.lunar
Máximo Lunar :
Yo quisiera saber como piensas sacar abdominales con un nivel de actividad moderado mientras comes como atleta de alto rendimiento...
2026-05-26 16:09:45
6
user7703993530006
Vinyard :
Día 407 vacilando históricamente
2026-05-23 21:07:06
4
obed_mejia02
Obed :
A esta instancia llegará el día 5000 y seguirá igual
2026-05-23 13:37:26
5
maximo777777
máximo leon Izaguirre :
dormir mas,no tomar cafe,comer menos calorias y hacer mas ejercicio
2026-05-27 00:06:44
4
brayaneitox
🧊🩸 :
le iba a decir algo pero me acordé que el tiene una esposa que lo ama y lo acepta tal y como es y mejor me quedé callado
2026-05-25 07:16:38
4
lopez...cr...797
LOPEZ CR :
tiene un problema con las calorias
2026-06-08 00:00:05
1
frank...27.....tuto
FRANK PEÑA (TUTO) :
no amigó así nunca los vas a sacar
2026-05-26 00:55:33
4
brayan_rpn
Brayan :
creo q tienes una pequeña adicción al cafe no?
2026-05-23 22:54:15
0
nononitoueuwzj
nononitoueuwzj :
Nunca va a bajar consumiendo esas calorias
2026-05-25 01:19:50
2
isaacnegrette420
isaacnegrette420 :
Contenido Infinito
2026-05-26 20:16:31
1
uma.matsuri
Uma Matsuri :
1820 calorías en menos de medio día we, ahí está el problema xd
2026-05-27 04:48:04
1
rodrigo.cabral651
Rodri🦭 :
hermano te veo desde tus primeros días y recién me doy cuenta q no te sigo jajaj (sigo confiando en q vas a cumplir tus metas )
2026-05-26 17:00:36
1
antoniopesantez41
Antonio :
estás comiendo más calorías que las que quemas
2026-05-25 23:59:34
1
0730mvttiass
🥷🏽 :
No sabe lo bien que me siento cuando veo que duerme más de 6 horas
2026-05-23 22:29:47
1
bartholomealvarez
popechi :
Subiste 3 kilos desde ase unos dias
2026-05-24 20:49:25
1
danieljanda97
Danijaj6 :
Y el deficit calórico?
2026-05-23 19:54:59
1
titocontreras25
tito💙Tania❤️ Raimundo 💚 :
creo que nos toma el pelo ..
2026-05-23 15:54:11
1
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