@.3695364:

نيره فؤاد3
نيره فؤاد3
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 23 May 2026 13:01:06 GMT
277305
5548
221
335

Music

Download

Comments

alsharqawicrescent
هلال الشرقاوي :
فلاحه
2026-05-23 17:28:48
12
.mena4751
♡منه Mena ❤ :
فرحانه بنفسك قووووي
2026-05-24 12:34:55
4
abdobilalbilal
Abdo Belal :
بحس انك فلاحه👌👌
2026-06-12 12:43:04
0
hazemfalfal825
2026-06-08 22:17:30
0
ahmedmetwaly9051
ahmedmetwaly9051 :
هو فين القمر دا 😂
2026-05-26 09:17:23
0
hader.samir3
OM Ahmad :
زعلانه انا
2026-05-24 10:56:07
2
mohamedelbarbary79
محمد البربري :
جميله اوي اوي يا بت
2026-05-24 04:12:39
1
hamadaqq88
HamadaQ88 :
مفيش حسيب ولا رقيب
2026-06-08 19:46:33
0
mahmad.bashir0
♥️SAQR🏅 VIP🏅 :
احلي نيره
2026-05-24 05:16:49
2
shaker2619
Shaker :
مافيش عسل كتلة 😂
2026-05-27 10:05:01
1
user9369673405020
محمد رفعت :
على فكره انت اللي بتحلي اللبس❤️❤️❤️
2026-05-24 00:22:50
1
moamin.mohamed7
نسر الصعيد🇪🇬 :
تقيل
2026-06-07 13:11:51
0
user044787001
احمد الضبع :
احبه اوي
2026-05-25 08:46:07
2
user1574682930939
ابو علي :
كيوته عسل🥰🥰
2026-06-04 20:38:23
0
ahmedshawkyabuyasi
احمدشوقي ابوياسي :
❤️❤️❤️قمر يناس
2026-05-24 08:41:01
1
aponasaar
Hamo :
ولسه إلى جاى احلا 😂😂
2026-06-01 14:03:27
0
abdo.1232.1
عبدالرحمن ABDELRHMAN ❤️ :
ودمتم سالمين
2026-05-30 14:52:27
0
mohamed.s.saif3
Mohamed saif eldeen :
شوفنا القمر🥰
2026-06-06 02:05:19
0
ahmed.mrwan27
Ahmed mrwan :
قمر
2026-06-02 19:14:49
0
user6720673383017
Abdullah jajjaj :
دي مشتاقه
2026-06-01 13:52:07
0
dygafjwdac4i
ابو علوش :
عسل ودمك خفيف
2026-06-05 15:14:43
0
moksha5570
⚔️M__O_K_S_H_A🔥 :
الخلفيه حوار
2026-05-24 07:17:00
0
To see more videos from user @.3695364, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

##السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
##السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #سعاده

About