Gabo🧬
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Saturday 23 May 2026 16:47:46 GMT
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Comments
YourShopUs :
No te llena nada…
2026-05-24 14:27:24
223
Addizinho :
bueno ? 2500 kcal, 330 de carbo, 180 proteina, 43 fibras y 51 de grasa
2026-06-14 13:31:40
76
andu_73 :
como le hacen para que no quede una sopa?
2026-07-18 23:22:07
0
maxi :
2,3 gramos de comida pero 2 litros de agua sipo
2026-05-25 01:27:28
55
zapote :
pero compadre como se prepara? cuando le pongo mucha agua a mi avena queda muy líquida y la tuya se ve firme 😔
2026-05-24 20:43:42
56
@esteban140 :
pero es bajo en proteína
2026-05-23 20:47:30
11
Mau :
si tienen ganas de algo chido sin muchas kcal hagan avena con canela en polvo y fruta y ya
2026-05-25 01:50:50
10
Maycol :
Kcal totales?
2026-06-28 16:53:55
1
. :
pero sabe a mrd prefiero comer crema de arroz
2026-05-25 02:10:55
24
Cris😺🇦🇷 :
2210 kcal mantenimiento yo
2026-07-05 19:40:40
1
luis :
💪💪💪💪
2026-05-26 01:21:43
8
Dayron 🙈 :
hay 40 g de proteina creo, tan poko?
2026-05-31 18:30:34
3
🌙 :
Cuando estoy en déficit yo siempre hago gelatina sin azúcar y en lugar de agua utilizo leche descremada, y aveces también le agrego yogurt descremado del mismo sabor de la gelatina (por ejemplo, si hago gelatina de fresa, uso yogurt de fresa). Llena bastante, es bajo en calorías y tiene una decente cantidad de proteínas
2026-05-25 17:33:36
10
caterinecardozo1 :
Y las calorías? Eso almorzarías ?
2026-05-27 17:23:14
0
holaa123341 :
Calorias??
2026-05-25 00:55:04
0
Andrew :
A mí la manzana en la avena me sabe muy feo 😂😂
2026-05-25 02:27:15
1
anisito :
es avena instantánea o hojuelas de avena? 😔
2026-06-04 03:22:36
1
user53558973059 :
Cal?
2026-05-24 04:54:21
1
axelovalle619 :
yo igual lo hago, pero con menos agua y me queda como un bizcocho jeje.
2026-06-13 16:19:44
1
Sxenz :
Que es? Lo necesito bro
2026-05-23 17:38:36
2
unknown_us800 :
Suba la receta bro porfa
2026-05-23 18:33:50
0
David :
2 litros son 2kg
2026-06-04 01:24:16
0
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