@ricardoelias196: TODO LO QUE COMO EN UN DÍA 🍽️ Tu alimentación es responsable del 60% de tus resultados físicos, así que aprovéchala. ✍️ OJO: la nutrición es algo muy personal. Cada uno debe alimentarse según sus propios requerimientos y objetivos. Este es solo un video donde te muestro cómo yo me alimento para cumplir mi objetivo de ser atleta profesional, con un plan creado por mi preparador de competencia. Si tú quieres saber cuántas calorías y macros deberías consumir TU para lograr TU objetivo entra a @MODO PRO APP 📲👀💪
El tema no es el gimnasio el problema es los que trabajamos todo el día 😕
2026-06-10 10:25:00
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TP3R3Z :
en q momento se pincha 😂
2026-05-24 04:15:04
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Manuel Blanco :
muestra lo que se mete en química también,
2026-05-27 22:18:50
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FrankElí :
😳Prefiero calistenia
2026-06-20 23:31:18
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juancarlosinciogr :
Este tipo no trabaja , Nosotros salimos 05 y 30 am entrenamos hasta las 07 AM y luego vamos a trabajar duro y parejo hasta las 06 pm y regresamos a 07 pm o 08 pm de trabajar en la industria duro y parejo.
2026-05-24 01:46:20
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stf :
Mano lo que tú comes en definición yo lo como en volumen jajajaja Ptmre
2026-05-24 12:24:00
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portuguese with a malta :
que stress,, felicitaciones eso es disciplina
2026-05-23 23:30:29
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Yusmary tamara Guaramata :
Nojodaaa pasas todo el día comiendo 😳Eso es un salario completo en comida en un Día
2026-05-23 18:21:50
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Dextervenus :
Y las agujas a qué horas
2026-05-24 07:09:10
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