@huong.nguyen1501: Hoàng tinh có tính hơi mát, vị ngọt, quy vào kinh phế và vị. Công dụng chính là dưỡng âm, làm dịu khô nóng và sinh tân dịch giúp giảm khát. Thường được dùng cho các trường hợp âm hư ở phổi và dạ dày, ho khan do nhiệt, cổ họng khô rát, miệng khát và tình trạng “nội nhiệt tiêu khát”. Ngoài ra còn giúp cải thiện khô miệng, khô lưỡi, da khô và các triệu chứng ho khan ít đờm. Phần rễ của hoàng tinh có hình giống đốt tre với bề mặt bóng như ngọc. Người ta thường dùng để pha trà hoặc nấu canh dưỡng sinh. 💪🏻 Công dụng Hoàng tinh có kết cấu mềm ẩm, tác dụng bổ dưỡng khá nhẹ nhàng nên không quá ngấy hay gây trì trệ chuyển hóa cơ thể. * Với phổi: giúp dưỡng ẩm phổi, giảm ho khan. * Với dạ dày: bổ sung tân dịch, giảm khô nóng và khát nước. * Khi phối hợp với các vị thuốc khu phong tán hàn, nó vừa giúp bổ sung âm dịch vừa hỗ trợ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Nghiên cứu hiện đại cho thấy hoàng tinh chứa polysaccharide, steroid thực vật và convallamarin — những thành phần giúp dưỡng âm, sinh tân và giữ ẩm cho cơ thể. Hoàng tinh giúp tăng lượng dịch trong cơ thể, giảm khô miệng khô lưỡi, đặc biệt phù hợp vào mùa thu hanh khô hoặc với người phải nói nhiều. Ngoài ra còn giúp tăng tiết nước bọt, hỗ trợ giảm khát sau vận động hoặc ở người mắc tiểu đường, đồng thời dưỡng ẩm phổi và cải thiện khó chịu ở cổ họng. 👦🏻 Cách dùng Hoàng tinh có thể dùng bằng cách: * Sắc nước uống * Hãm trà * Nấu cháo, nấu canh * Giã nhỏ dùng ngoài da để hỗ trợ tình trạng da khô Thông thường người ta dùng dạng lát đã chế biến sẵn. Khi sử dụng nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y, không tự ý thay đổi liều lượng hay cách dùng. 🚫 Lưu ý Những người tiêu hóa kém, dễ đầy bụng hoặc có rêu lưỡi dày nhờn có thể không phù hợp dùng hoàng tinh. Trước khi sử dụng, nên tham khảo ý kiến thầy thuốc Đông y để xem có phù hợp với thể trạng hay không. Người có tình trạng đàm thấp nặng hoặc khí cơ kém lưu thông nên tránh dùng. Người tỳ vị hư yếu hoặc hay tiêu lỏng cần dùng thận trọng.

Nhà Tin

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 23 May 2026 23:14:29 GMT