Te juro que entre tantos ejercicios ya no se que hacer 😭 alguien que me diga como se hace
2026-05-24 01:55:14
234
alo0nso5 :
Porque será que mi tío bajó 48 kilos en 2 meses ?
2026-05-27 02:55:54
9
Victor :
bass puede escribir preguntarte algo
2026-05-24 00:53:02
0
Santi_blazidaxx :
Siento que voy mal solo baje 9 kilos en 2 meses
2026-05-30 07:38:33
12
David Nuñez :
1, Semiburpis 4 series de 15 repeticiones
2, Subir las rodiallas al pecho y tocar debajo del femoral 4 series de 30 segundos
3, Saltos en tijera 4 series de 30 segundos
4, Toques de rodilla 4 series de 30 segundos
5, Toques de talones 4 series de 30 segundos
6, Sentadillas con salto y todacando el piso 4 series de 15 repeticiones
2026-05-26 02:15:31
5
j-remy 🌘 :
Yo viendo que su hermano ah bajado más que yo y yo subiendo
2026-05-28 20:05:39
6
david Sánchez :
lo bacano es que el muchacho esta joven y no le va quedar piel sobrante porque está en crecimiento
2026-05-24 10:22:08
30
Josue 🔥 :
Bro quisiera que me mandaras por privado la ruti por favor
2026-05-24 00:33:58
89
️ :
Una pregunta cuánto ejercicio son en total
2026-05-26 03:56:33
5
katy :
Mañana empiezo! Siento que estoy demasiado gordita así que con fuerza y voluntad tengo hasta mi cumpleaños que es en septiembre para bajar, actualmente peso 87k veré cuánto bajaré hasta septiembre.
2026-05-27 04:43:41
6
Fernanda Yara :
mis hijos son mis cracks
2026-05-24 01:21:11
5
Axel :
18 KG en 4 meses? Demasiado poco, debe aumentar un poco mas su quema de calorias
2026-05-24 06:37:16
1
ælessandro :
Yo ya llevo 8 meses entrenando y llevo estancado en peso desde hace 4 meses y todo porque he estado comiendo una salsa llamada pesto que es una salsa verde q se come en Italia con la pasta y tiene frutos secos y tiene aprox 700 calorías o 600. Bueno mejor tarde q nunca darse cuenta
2026-05-29 17:27:12
1
Kevin.!! ✞ :
Como quisiera tener un hermano que me apoye a todo como el yo me siento incómodo cuando voy a la secundaria me siento incómodo y no sé qué hacer😕
2026-06-01 02:45:56
1
ale :
ya me estrese, en cada video son videos diferentes con rutinas diferentes y ya no entiendo q hacer
2026-05-29 12:59:26
0
mil4n_177 :
bro solo hago 1 repetición osea que solo hago 1 vez todo esta bien?
2026-05-29 20:29:54
0
EMI_ le encanta el básquet🥶🥶 :
tengo diez mido 1 61 peso 63 kg meta 50kg
2026-06-02 14:54:46
2
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