@valera_little: Ну что, попробуем?) мой вес сейчас 65,7. Хочу похудеть до 55 (50 конечно это вообще мечта) начинаю челлендж с сегодняшнего дня, присоединяйся, еще успеем похудеть к этому лету) #челлендж #худеем
вот столько человек сохранили, чтобы забыть об этом 😂
2026-05-30 10:43:05
2740
Maton1907 :
Я в 65 тоже хотела похудеть до 55, теперь я 80 кг, мечтаю похудеть до 65😅
2026-07-15 13:24:48
100
Твой чаёк))) :
Я конечно хочу похудеть, но весить 50кг не хочу. Вес какого то подростка
2026-05-29 14:11:48
52
kWizer.ai🥡 :
я ожидал стеба.. прикола.. но нет.. теперь у меня один вопрос
ЗАЧЕМ ХУДЕТЬ ДО 50 КГ...
2026-05-31 14:12:13
67
Mariia Tkachuk997 :
У меня 70 кг делаю эти управления уже 3 недели, но правда не по 30 а по 100 рас. И еще другие плюс к этим . ИТОГ минус 40 грамм 🤣🤣🤣 И это не опечатка 40 грамм 🤓
2026-05-29 18:58:12
1290
👑👑👑 Queen of Fire 🔥🔥🔥 :
Этих упражнений мало
2026-05-26 08:27:37
9
🪷 :
невозможно за 2 месяца сбросить 15 кг. при здоровом и правильном похудении за месяц сбрасывается 2-3кг
2026-06-01 07:28:49
126
ВельЯ🕯️@ :
ещё надо выполнять их правильно и правильно дышать
2026-05-31 17:48:33
12
🇹🇭_ลาคอร์น_🇹🇭 :
Хочу заниматься, не хочу отказываться жрать
2026-05-31 17:26:14
135
Оля Добровольська :
Ну так забыл написать,что есть нельзя ещё эти два месяца,вообще😁
2026-06-16 20:20:07
15
bulolpol :
я мечтаю похудеть до 65
2026-05-31 03:51:39
48
imyev :
я вешу 65 примерно, но 170 см, так что я 50 не буду весить уже дай Бог никогда 😂
2026-06-16 15:49:02
8
🇷🇺Ирина блонд🇷🇺 :
У вас столько счастья на лице 😂, и актив прям шкалит😂.
2026-05-30 09:01:49
11
🇧🇾Ⓛⓨⓤⓓⓜⓘⓛⓐ🇧🇾 :
я вешу 70, ну в принципе я и так очень красивая 🤣
2026-06-17 08:14:57
12
Лия :
вы главное так не делайте, а хоть немного активнее, хоть чуть-чуть вспотеть надр
2026-05-31 07:40:13
6
💞💞💞 💞 :
с 65 до 50 за два месяца?
для этого я должна питаться святым духом и не вылезать из спорт зала
(я буквально за 2 месяца с 62 похудела до 57 и считаю это хорошим прогрессом, хотя мне тоже хотелось бы сразу 50 весить😅)
2026-06-02 19:40:32
9
Toronto :
я с января не могу. вес просто стоит
4 кг ушло и все. хотя занимаюсь, шаги 👣в день от 10 до 15 тыс. ну и пп стараюсь придерживаться. ничего не выходить. я понимаю, что дело в щитовидке. что делать хз.
2026-05-29 04:49:58
24
Nikaa.aa :
Не правильно
2026-05-31 08:11:16
5
beladonna2009 :
15 кг за 2 месяца? это по 2 кг в неделю. это патологическая потеря, удар по организму
2026-05-31 09:09:28
7
Levialen :
Почему никогда никто не говорит за питание !!!! Ведь упражнения это всего лишь 30% остальные 70 это питание!!!
2026-05-29 19:12:34
9
@Чеснок :
Я говорю что буду заниматься спортом а на следующий день забываю.. посоветуйте как можно решить эту проблему
2026-05-31 17:31:58
13
Татьяна 🪬 :
Если делать только эти упражнения и больше ничего, то вес никуда не уйдет. Еще важно пересмотреть своё питание и режим питания.
2026-05-30 19:19:30
15
galinax666Галка :
знаете мой вес 65 кг и я не хочу худеть ,превращаться сухую палку ,нет сейчас я с удовольствием смотрю на себя.
2026-06-14 05:36:20
5
KDiana22 :
Я тоже хотела начать тренироваться,но у меня защемило спину. Так обидно,до этого оттягивала момент. А как решилась,так на тебе😅
2026-05-31 12:29:01
7
To see more videos from user @valera_little, please go to the Tikwm
homepage.