fabiannehhn
Region: DE
Sunday 24 May 2026 08:45:39 GMT
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Comments
Maxi :
vor allem der tägliche Muskelkater im operierten Bein wenn man mitm Muskelaufbau beginnt, hab unterstützend dazu täglich noch ein Protein Drink getrunken, bin aber auch schon ohne Krücken gelaufen, mein Problem ist zurzeit die Koordination wie man wieder richtig läuft 🥲😅
2026-05-24 14:27:33
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esophh11 :
9 Monate post OP und ich suche auch noch 😭
2026-05-24 17:28:46
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KaMo :
Bin zehn Wochen post Op und will in zwei Wochen auf Rock am Ring, da muss er durchhalten können 🥲🙈🍀
2026-05-24 19:28:01
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Dana :
Über ein Video mit Übungen würde ich mich sehr freuen. Ich bekomme seit meiner OP zwar Physiotherapie, aber würde mich über zusätzliche Übungen freuen
2026-05-24 09:14:54
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Orchidee :
Ja würde mich über ein Video zum Muskelaufbau freuen. Hatte vor anderthalb Wochen OP nach Miniskusriss innen und außen
2026-05-24 09:47:29
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