richard.mzg
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Monday 25 May 2026 10:41:40 GMT
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Comments
Raian :
Le plus dur est de commencer et d’être régulier et ensuite ça devient une routine
2026-05-25 15:44:35
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Marielena Rodriguez :
Yes yes 👏👏👏👏
2026-06-18 19:06:00
0
🦈📈⏳@.al.cars⏳📈🦈 :
Mais non c’est dangereux la muscu
2026-06-16 17:03:28
70
41m :
Copié coller d'une vidéo en anglais
2026-05-25 15:18:35
270
Bamba🥷🏿 :
La muscu m’as changé la vie
2026-05-25 17:54:10
414
Martin Szukalowski :
après je suis pro muscu, mais tout le monde n'y accroche pas, je pense que chacun doit trouver son sport dans lequel il s'exerce régulièrement, c'est les bénéfique du sport en général que tu décris
2026-05-25 13:01:50
363
Ayé :
J’ai adoré le début du discours et ensuite la critique arrive sur des personnes qui font du cardio et un peu de renforcement chez eux! Ta mission c’est de voir le positif dans chaque activité physique! Cordialement
2026-05-26 19:52:15
31
lt.marine :
La musculation m’a sauvé de mon tca…
2026-05-25 19:50:20
53
no.one877 :
Pour une fois un cercle pas vicieux
2026-05-26 12:32:02
30
Mat63 :
Tu as oublié aussi que l’on a pas besoin de mettre de tee shirt… 😁
2026-05-25 15:44:01
71
Somhd.Fit :
T’as tout dit mec
2026-05-25 19:33:37
22
Lobna D.A. :
c'est déjà pas mal de faire de l'exercice à la maison . ne négligez aucun de vos efforts les amis. l'objectif c'est de bouger. ensuite si vous voulez vous pouvez pousser les objectifs.
2026-05-26 06:34:19
36
yass :
La fatigue ruine trop le processus, pareil pour le quota de protéine impossible à reach si t'as pas les sous
2026-05-25 21:59:34
11
TitiaP 🎗💙🤍❤🎗 :
pourquoi demepriser ceux qui font un peu de sport avec des haltères à la maison? c'est déjà un bon début non? beaucoup ne font que dalle. Moi, je travaille 10h par jour, sans parler des repas equilibrer à préparer, les courses qui vont avec, le foyer, les enfants... sans parler que tout le monde n'a pas forcément une salle de sport a côté de chez lui. Mes 40 minutes d'haltères de 2 kg par jour, me font du bien.
2026-05-26 06:12:59
7
Shera✨ :
J’ai fait de la natation pendant sept ans, c’était la même chose. Ce qui est magique, c’est pas de la muscu c’est juste le sport.
2026-06-11 08:06:54
10
ⵣ :
👏👏👏 Top le sport c’est la vie
2026-05-25 18:39:07
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glenn12345678908888 :
Le sport c’est la vie ❤️
2026-05-26 18:05:06
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jaitueuncactus_ :
Le truc le plus dur à pousser à la salle, c’est la porte d’entrée…
2026-05-25 23:19:37
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Ʌ𝑖𝑛𝑧 :
faut pas tomber dans l’addiction comportemental zinc, laisse les gens vivre, il n’y a pas qu’une manière de pratiquer de l’activité physique et oublie pas de bosser ton coeur, t’as beau avoir une force de bœuf et le physique de Thor, le coeur restera le seul muscle vraiment important dans ton corps à long terme…
2026-05-27 01:47:22
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asvptheo :
Il a tout dit
2026-05-25 18:22:13
7
gosuto :
Pov: je vais avoir un programme à vous vendre
2026-05-25 16:32:53
75
zoukhrnr5d3 :
JCVD L’avait dit FULL CIRCLE !
2026-05-25 15:10:55
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