@kusey200: @Mahad❤️❤️❤️ aadan 👍👍👍Cilmi @mss nimco❤️👩‍👦

kusey🦋🦋🦋
kusey🦋🦋🦋
Open In TikTok:
Region: SO
Monday 25 May 2026 18:37:25 GMT
237
20
2
3

Music

Download

Comments

sacdiyo.siman028
sacdiyo siman02 :
🥰🥰🥰
2026-05-25 19:43:06
0
cabdulaahiisxaaq61
samiiroqurux :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-27 20:32:19
0
To see more videos from user @kusey200, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثاليون. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر وتعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • اليوية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل #fyp #tiktok #الشيخ_عواد_سعيد_العصمان #الجغايفة #حديثة

About