TCgym
Region: BR
Monday 25 May 2026 19:57:39 GMT
117612
1466
29
21
Music
Download
Comments
Kaio_Ofc :
Strap é Pra quem não tem pegada, ou força na mão
2026-05-30 23:08:02
4
愛 :
Se vc usa strap p segurar menos de 40 kg vc usa errado 👍
2026-05-27 17:57:20
18
zpthur01🤴♟️🔚 :
mas o uso de strap faz com que o antebraço não seja trabalhado
2026-05-27 01:41:01
4
Shoter :
é bom usar no final do treinos de costas e lombar
2026-05-31 01:18:32
1
day :
glr, n enfraquece a pegada, isso e pura falacia sem falar q antebraço vc tem q treinar separado como qualquer outro músculo
2026-06-25 23:40:51
1
PAISAGEM 🦄 :
Eu uso o cinto que meu pai me batia quando era criança para me lembrar que a vida não é um morango
2026-05-29 14:52:18
0
Cara de fuinha :
Mas isso não enfraquece a pegada?
2026-05-27 01:33:41
1
Maicon Gomes :
Po enquanto não quero usar eu consigo fazer serrote só com 60kg ainda dá pra segurar sem
2026-05-29 09:11:33
1
38 :
a voz do zago😳
2026-05-28 01:26:26
0
To see more videos from user @mctcosta_, please go to the Tikwm
homepage.
