@santosmercia: BIFE ROLÊ 500g de coxão duro em bife da @quitandamaior Meio gomo de calabresa 1 cenoura 50g de vagem Tempero da carne: alho, sal, pimenta-do-reino, azeite e chimichurri Para o molho: Meia colher de chá de colorau ou páprica 1 cebola pequena 1 tomate 2 colheres de sopa de molho se tomate 2 folhas de louro Água quanto baste #bife #bifearolê #biferole

Mercia Santos

Open In TikTok:

Region: BR

Monday 25 May 2026 23:32:12 GMT

217323

5466

37

836

Music

Download

No Watermark .mp4 (12.15MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.62MB) Watermark .mp4 (12.45MB) Music .mp3

Comments

Alessandra Pires :

adoro , porém bife tá MT caro

2026-05-27 08:15:13

101

luana.olivra5 :

Eu gosto do frango a rolê bom dmais tbm

2026-05-27 19:26:27

3

otavibestudio :

minha mãe chama de brachola

2026-05-27 02:32:02

15

亗┋ Mami⁷ :

como se come isso? tipo abre o bife?

2026-05-28 03:32:56

5

corterama :

faltou uma colher de extrato de tomate

2026-05-27 13:11:49

3

Brenda Moreira :

da pra fazer com alcatra ?

2026-05-27 13:01:10

0

Isa :

Imagina, um mini bifinho a rolê

2026-05-27 22:39:40

8

roberta sampaio :

é bom demais

2026-05-28 03:40:32

1

Rafael Abdouni🏳️‍🌈 :

Nossa vou fazer hoje, tinha até esquecido quanto amo bife a rolê

2026-05-28 05:48:16

2

andy :

fiz hoje.

2026-05-26 01:44:57

3

danielapft🧚🏽‍♀️ :

ótima ideia para amanhã k

2026-05-28 00:45:07

1

Dani Casa e Cozinha :

Que delícia 🥰

2026-05-27 18:35:08

1

marina :

que delícia

2026-05-27 15:41:28

1

Maria Eduarda :

Não consigo jogar de bife 🤡

2026-05-27 22:47:22

1

maryangel9116 :

Nossa bom demais 🥰

2026-05-27 09:14:47

1

Karolayne :

adoro

2026-05-28 01:12:50

0

sandracampos8142 :

Delicia 😋

2026-05-27 09:12:47

1

corterama :

eu tava pensando nisso para o almoço

2026-05-27 13:10:57

1

KELLY :

Vou fazer 😭🥰

2026-05-28 01:29:01

0

Cadu :

Tai gostei

2026-05-28 06:36:08

0

julia.moraes18 :

conheço como bife ao cavalo e vai bacon tbm

2026-05-27 22:31:42

1

leeh :

nossa tinha esquecido... vou pedir pra minha mãe fazer eu amooor o dela

2026-05-28 18:44:36

0

cabraal_sw :

@Ângelo Gustavo

2026-05-27 16:33:15

1

rdriguesss12 :

😳😳😳

2026-05-27 15:20:25

0

Gabizinha🧸 :

🥰🥰🥰

2026-05-28 02:09:43

0

To see more videos from user @santosmercia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

"Been loving this clay mask cleanser... now I see why Cardi B uses it too. 👀✨" @FULLY Skincare #CardiBGreenMask #PoreMask #MaskCleanser #GreenTomatoClayMask

হুদাই, জাস্ট ক্যাপশন 😁 (কেউ নাই😫)#outfitcowokberwarnaberwarn #Outfit #outfitinspiration #outfitcowokberwarna #outfitcowokberwarnaberwarna Maksudnya

baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: ` ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas." width="135" height="240">
হুদাই, জাস্ট ক্যাপশন 😁 (কেউ নাই😫)#outfitcowokberwarnaberwarn #Outfit #outfitinspiration #outfitcowokberwarna #outfitcowokberwarnaberwarna Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin _bad day_ ya? 😎 Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: ` ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas.

Women's Casual Jumpsuit Loose Fit Wide Leg Summer One-Piece Pants #oneanddoneoutfit #comfortablebutcute #widelegpants #holidayoutfit

Women's Casual Jumpsuit Loose Fit Wide Leg Summer One-Piece Pants #oneanddoneoutfit #comfortablebutcute #widelegpants #holidayoutfit

نوی شائستہ سندرہ#ویرل___________ویڈیوtik__tok🌹✨ #foryou #foryoupage #support #newsong @┈━═☆❣️ 𝑯𝑹 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑪❣️☆═━┈ @═☆❣️ 𝑨𝑮𝑯𝑨 صاحب❣️☆═━┈ @آغا فینسی کلاتھ ہاوس

نوی شائستہ سندرہ#ویرل___________ویڈیوtik__tok🌹✨ #foryou #foryoupage #support #newsong @┈━═☆❣️ 𝑯𝑹 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑪❣️☆═━┈ @═☆❣️ 𝑨𝑮𝑯𝑨 صاحب❣️☆═━┈ @آغا فینسی کلاتھ ہاوس

Shake it! Welcome to the club! 😍😘🤗

Shake it! Welcome to the club! 😍😘🤗

*BERIKUT TIPS DARI SAYA* Agar tidak mudah sakit hati, kuncinya adalah mengelola ekspektasi, membangun pola pikir rasional, dan bertanggung jawab atas emosi diri sendiri. Kurangi ekspektasi berlebihan pada orang lain, fokus pada hal yang bisa dikendalikan, jangan terlalu memasukkan perkataan orang ke dalam hati, dan belajarlah ikhlas serta memaafkan. Berikut adalah beberapa cara agar tidak mudah sakit hati: Turunkan Ekspektasi: Sadari bahwa tidak semua orang bertindak sesuai keinginan kita. Berharap terlalu banyak pada orang lain sering kali memicu kekecewaan Fokus pada Diri Sendiri: Fokus pada pengembangan diri, hobi, dan kebahagiaan pribadi, bukan pada perilaku orang lain. Kelola Emosi (Jangan Baperan): Pahami bahwa emosi bersumber dari dalam diri sendiri, bukan sekadar respons atas perlakuan orang lain. Beri jeda sejenak untuk menarik napas dan merespons situasi dengan tenang. Batasi (Boundaries): Tetapkan batasan sosial yang sehat agar tidak mudah dipengaruhi perkataan atau tindakan orang lain yang negatif. Pola Pikir Positif: Bangun pikiran positif dan buang jauh-jauh pikiran negatif terhadap orang lain. Jangan Salahkan Diri Sendiri: Saat terjadi masalah, hindari menyalahkan diri secara berlebihan. Terima perasaan yang ada namun jangan larut di dalamnya. Lakukan Self-Care: Sempatkan melakukan hal yang membuat tenang, seperti meditasi, tidur cukup, berolahraga, dan hobi. Berdamai dengan Masa Lalu: Jangan memen##dam dendam, luapkan emosi dengan cara yang sehat seperti menulis jurnal atau bercerita pada orang terpercaya.#fyp

*BERIKUT TIPS DARI SAYA* Agar tidak mudah sakit hati, kuncinya adalah mengelola ekspektasi, membangun pola pikir rasional, dan bertanggung jawab atas emosi diri sendiri. Kurangi ekspektasi berlebihan pada orang lain, fokus pada hal yang bisa dikendalikan, jangan terlalu memasukkan perkataan orang ke dalam hati, dan belajarlah ikhlas serta memaafkan. Berikut adalah beberapa cara agar tidak mudah sakit hati: Turunkan Ekspektasi: Sadari bahwa tidak semua orang bertindak sesuai keinginan kita. Berharap terlalu banyak pada orang lain sering kali memicu kekecewaan Fokus pada Diri Sendiri: Fokus pada pengembangan diri, hobi, dan kebahagiaan pribadi, bukan pada perilaku orang lain. Kelola Emosi (Jangan Baperan): Pahami bahwa emosi bersumber dari dalam diri sendiri, bukan sekadar respons atas perlakuan orang lain. Beri jeda sejenak untuk menarik napas dan merespons situasi dengan tenang. Batasi (Boundaries): Tetapkan batasan sosial yang sehat agar tidak mudah dipengaruhi perkataan atau tindakan orang lain yang negatif. Pola Pikir Positif: Bangun pikiran positif dan buang jauh-jauh pikiran negatif terhadap orang lain. Jangan Salahkan Diri Sendiri: Saat terjadi masalah, hindari menyalahkan diri secara berlebihan. Terima perasaan yang ada namun jangan larut di dalamnya. Lakukan Self-Care: Sempatkan melakukan hal yang membuat tenang, seperti meditasi, tidur cukup, berolahraga, dan hobi. Berdamai dengan Masa Lalu: Jangan memen##dam dendam, luapkan emosi dengan cara yang sehat seperti menulis jurnal atau bercerita pada orang terpercaya.#fyp

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy