1. Home
  2. Detail

@user36154226097493:

احمد الصارم
احمد الصارم
Open In TikTok:
Region: YE
Monday 25 May 2026 23:44:19 GMT
422
36
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (10.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (10.16MB) Watermark .mp4 (17.28MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @user36154226097493, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

KMG اتنين لازم تشكرهم … اللي بيكرهك … واللي بيظلمك … اللي بيكرهك لازم تشكره لانه اكدلك انك احسن منه … عشان كده كرهك … واللي بيظلمك لازم تشكره اكتر واكتر … لانه خلالك عند ربنا دعوة مستجابة … دعوة ربنا قالها وعزتي وجلالي لانصرنك ولو بعد حين … ولو قدرت تسامحهم سامحهم يا سيدي مش هيحصل حاجة … المسامح كريم .… 🖤🤍 @Ahmed sahab - احمد سحاب #life . . . @Ahmed sahab - احمد سحاب . . . . . . . وصباح الخير ويوم سعيد Good morning world #fypシ゚ #egypt #insta360X5 ‎#creatorsearchinsights
KMG اتنين لازم تشكرهم … اللي بيكرهك … واللي بيظلمك … اللي بيكرهك لازم تشكره لانه اكدلك انك احسن منه … عشان كده كرهك … واللي بيظلمك لازم تشكره اكتر واكتر … لانه خلالك عند ربنا دعوة مستجابة … دعوة ربنا قالها وعزتي وجلالي لانصرنك ولو بعد حين … ولو قدرت تسامحهم سامحهم يا سيدي مش هيحصل حاجة … المسامح كريم .… 🖤🤍 @Ahmed sahab - احمد سحاب #life . . . @Ahmed sahab - احمد سحاب . . . . . . . وصباح الخير ويوم سعيد Good morning world #fypシ゚ #egypt #insta360X5 ‎#creatorsearchinsights
#فالموت أقرب إلينا من حبل الوريد .. فيا ربنا ردنا إليك ردا جميلا وأحسن خاتمتنا#💔 #🇱🇧 #اكسبلورexplore
#فالموت أقرب إلينا من حبل الوريد .. فيا ربنا ردنا إليك ردا جميلا وأحسن خاتمتنا#💔 #🇱🇧 #اكسبلورexplore


#اكسبلور #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الاختبارات #العام_الجديد #مركزية
#اكسبلور #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الاختبارات #العام_الجديد #مركزية
🔶 انْتِفَاخُ القَدَمَيْنِ 👣💧 📌 قَدْ يَدُلُّ عَلَى: 🧂 الإكثار من الملح. 🪑 الجلوس الطويل. 🧍 الوقوف لفترات طويلة. ⚖️ زيادة الوزن. 🤰 الحمل. 🩸 ضعف الدورة الدموية. ❤️ بعض أمراض القلب. 🩺 بعض أمراض الكلى أو الكبد. 💊 بعض الأدوية. ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 مَا الَّذِي قَدْ يُسَاعِدُ عَلَى التَّخْفِيفِ؟ 🦵 رفع القدمين فوق مستوى القلب عدة مرات يوميًا. 🚶‍♂️ المشي المنتظم وتنشيط الحركة. 💧 شرب كمية كافية من الماء. 🧂❌ تقليل الملح والمخللات والوجبات السريعة. 🥗 تناول الخضروات والفواكه الغنية بالبوتاسيوم. ⚖️ المحافظة على وزن صحي. 🧦 ارتداء الجوارب الضاغطة عند الحاجة. 👟 ارتداء أحذية مريحة ومناسبة. 😴 تجنب الجلوس أو الوقوف الطويل دون حركة. ━━━━━━━━━━━━━━ 🚨 مَتَى يَجِبُ الانْتِبَاهُ؟ 🔴 إذا كان الانتفاخ مفاجئًا. 🔴 إذا كان في قدم واحدة فقط. 🔴 إذا صاحبه ألم شديد أو احمرار. 🔴 إذا ترافق مع ضيق في التنفس. 🔴 إذا استمر رغم اتباع النصائح. ✨ تَذَكَّرْ: القَدَمَانِ تَحْمِلَانِكَ آلافَ الخُطُواتِ كُلَّ يَوْمٍ 👣، فَعِنَايَتُكَ بِهِمَا لَيْسَتْ رَفَاهِيَّةً، بَلْ جُزْءٌ مِنْ عِنَايَتِكَ بِصِحَّتِكَ كُلِّهَا ❤️🌿. #انتفاخ_القدمين #تورم_القدمين #صحة #معلومات_طبية #التوعية_الصحية
🔶 انْتِفَاخُ القَدَمَيْنِ 👣💧 📌 قَدْ يَدُلُّ عَلَى: 🧂 الإكثار من الملح. 🪑 الجلوس الطويل. 🧍 الوقوف لفترات طويلة. ⚖️ زيادة الوزن. 🤰 الحمل. 🩸 ضعف الدورة الدموية. ❤️ بعض أمراض القلب. 🩺 بعض أمراض الكلى أو الكبد. 💊 بعض الأدوية. ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 مَا الَّذِي قَدْ يُسَاعِدُ عَلَى التَّخْفِيفِ؟ 🦵 رفع القدمين فوق مستوى القلب عدة مرات يوميًا. 🚶‍♂️ المشي المنتظم وتنشيط الحركة. 💧 شرب كمية كافية من الماء. 🧂❌ تقليل الملح والمخللات والوجبات السريعة. 🥗 تناول الخضروات والفواكه الغنية بالبوتاسيوم. ⚖️ المحافظة على وزن صحي. 🧦 ارتداء الجوارب الضاغطة عند الحاجة. 👟 ارتداء أحذية مريحة ومناسبة. 😴 تجنب الجلوس أو الوقوف الطويل دون حركة. ━━━━━━━━━━━━━━ 🚨 مَتَى يَجِبُ الانْتِبَاهُ؟ 🔴 إذا كان الانتفاخ مفاجئًا. 🔴 إذا كان في قدم واحدة فقط. 🔴 إذا صاحبه ألم شديد أو احمرار. 🔴 إذا ترافق مع ضيق في التنفس. 🔴 إذا استمر رغم اتباع النصائح. ✨ تَذَكَّرْ: القَدَمَانِ تَحْمِلَانِكَ آلافَ الخُطُواتِ كُلَّ يَوْمٍ 👣، فَعِنَايَتُكَ بِهِمَا لَيْسَتْ رَفَاهِيَّةً، بَلْ جُزْءٌ مِنْ عِنَايَتِكَ بِصِحَّتِكَ كُلِّهَا ❤️🌿. #انتفاخ_القدمين #تورم_القدمين #صحة #معلومات_طبية #التوعية_الصحية
وإن أصابكَ عُسرٌ فانتظر فرجًا فالعسرُ باليُسرِ مقرونٌ ومتصلُ كم شدّةٍ أطفأتْ في القلبِ أغنيةً حتى أتاها من الرحمنِ مُبتهلُ فاصبرْ فإنَّ الليالي مهما تطاولتْ فالفجرُ بعدَ دجى الأحزانِ يكتملُ ولا تظنَّ بأنَّ الحزنَ يُطفئنا فالوردُ ينبتُ أحيانًا ويشتعلُ إنَّ الذي زرعَ الآمالَ في دمِنا يعطي القلوبَ إذا ما ضاقَها الأملُ #fyp #like #explore
وإن أصابكَ عُسرٌ فانتظر فرجًا فالعسرُ باليُسرِ مقرونٌ ومتصلُ كم شدّةٍ أطفأتْ في القلبِ أغنيةً حتى أتاها من الرحمنِ مُبتهلُ فاصبرْ فإنَّ الليالي مهما تطاولتْ فالفجرُ بعدَ دجى الأحزانِ يكتملُ ولا تظنَّ بأنَّ الحزنَ يُطفئنا فالوردُ ينبتُ أحيانًا ويشتعلُ إنَّ الذي زرعَ الآمالَ في دمِنا يعطي القلوبَ إذا ما ضاقَها الأملُ #fyp #like #explore

About

Legal