Đam Mê Tập Luyện
Region: VN
Wednesday 27 May 2026 04:40:00 GMT
335630
12045
59
978
Music
Download
Comments
Vlonn 🫶 :
Vãi mình toàn ép ngực kk ngưc k lên đc
2026-06-10 05:21:41
0
Hoàng Tử Ếck :
Mất tận 1 tuần để quay lại nhóm cơ ban đầu , quá lâu , giảm hiệu quả
2026-05-27 19:38:50
31
65kg đổi tên :
Ép ngực là khởi động để tập mấy bài khác cảm nhận ok hơn
2026-05-27 15:23:44
0
Trường Xăm billiards :
Muốn đi tập. Mà tập 1mk mới zô k biêt tập cái j nên ngại đi
2026-06-18 18:36:27
0
DmC GOW TLOU RE :
Thứ 2 full thân trên, thứ 3 tập chân, thứ 5 tập full thân trên, thứ 7 tập chân
2026-06-16 10:09:59
2
1 Mét 85 :
b ơi tôi muốn tập bụng dc ko b . tôi bụng bia
2026-05-31 06:14:21
2
MITITO FAMILY :
Tôi thì cứ ngực 2,4,6 còn 3,5,7 tập nhóm khác ngoài ngực. Và tuyệt đối k tập chân.. vì chân là để đi 😂😂😂😂
2026-05-30 05:26:05
3
FinFin :
pec dec fly bài hiệu quả cho cơ ngực nhất mà nhỉ?
2026-06-03 02:49:01
1
Thành :
Thứ 2 Ngực vai tay sau Thứ 3 Lưng xô tay trước Thứ 4 chân Thứ 567 lặp lại 234. Chủ nhật nghỉ Lịch này quá chuẩn cho người mới tập trong 6 tháng đầu vì mới tập chưa tập được nhiều bài mỗi nhóm cơ
2026-06-03 05:01:08
0
Hải Аnh (Хаикими) :
Ko ai dạy mà tập đúng như này 🤣
2026-05-28 00:46:48
0
Bell✌️🥀 :
Chân là để đi ko phải để tập 🗿
2026-05-27 04:56:01
8
Rắn là bạn 🤓 :
Mấy anh lâu năm xác nhận dùm em, em beginner tính theo lịch này vì đơn giản dễ hiểu. Ngoài kia nhiều lịch nhiều bài quá 🥲
2026-05-31 18:42:46
0
Phát✓ :
có ai ở bình chuẩn bình dương k e đk hc chung vs
2026-06-02 01:44:59
0
Hoàng An :
Đúng thứ đang cần, cảm ơn shop
2026-06-09 15:07:44
0
🇻🇳PINE - 똑똑한🇰🇷 :
Áp dụng theo các ngày trong tuần ntn ad nhỉ
2026-06-09 21:29:41
0
maitung0909 :
vớ vẩn
2026-06-13 00:06:35
0
𝘉𝘢𝘭𝘪ê𝘮614 :
Cứ 1 hiệp xong thì mình tập liền tiếp hiệp sạu luôn hay nghỉ xíu mới tập tiếp ta
2026-06-08 08:50:14
0
Tung lai :
Chỉ cần đi tập là đủ rồi 😂
2026-06-03 05:31:04
0
Coach Bảo Fit-Box :
Tào lao thiệt
2026-05-29 16:46:55
0
🤣🤣🤣🤣 :
phòng gym chỗ tôi lạ thật cứ hôm nào t tập chân phòng cx đóng cửa
2026-06-05 07:03:38
0
Edison Chen :
tôi tập 1 buổi xoay vòng đủ cả ko tập theo nhóm cơ từng ngày
2026-06-02 23:57:56
0
Anh Lam _34🥷 :
Áo mua ở đâu ạ
2026-06-10 03:39:46
0
HuyDong Do :
giữa các hiệp nghĩ khoảng bao nhiêu
2026-05-31 12:55:42
0
Anh Núi :
PPLxUL là đc
2026-06-06 09:03:11
0
To see more videos from user @dammetapluyen777, please go to the Tikwm
homepage.
