Jasmina
Region: DE
Tuesday 26 May 2026 07:16:34 GMT
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Comments
julia :
ich hab zwar keine Tipps bei Migräne, aber dieses Video ist 6:20min lang und du hast es geschafft, dass ich mir das ganze Video in normaler Geschwindigkeit angeschaut habe und nicht ein einziges Mal weiter swipen wollte ‐ dein Erzählstil ist der HAMMER!!! 😍 Gute Besserung und viel Kraft noch beim Umgang mitt der Migräne, ich hoffe du findest was was dir hilft 🫶
2026-05-26 13:24:35
6
.🦋 :
Ich hatte 3 Wochen am Stück keine Ahnung was da los war aber was mir geholfen hat Magnesium, Kräutertee, Nacken kühlen weil ich annehme das der Nacken verantwortlich war 🤷♀️
2026-05-29 19:31:53
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🪻L e y n a🪻 :
Kleiner Tipp immer mit Essen zusammen einnehmen und Magnesium immer abends vor dem schlafen ca 1 Stunde und alles insgesamt jeden Tag sonst bringt es nichts
2026-06-13 21:19:54
1
TanjaK24 :
Eisen und Magnesium nicht zusammen nehmen. Paar Stunden Abstand
2026-06-14 08:11:08
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Jenny Hönicke958 :
Geh mal zum Osteopthen vielleicht hast du etwas eingeklemmt.
2026-06-12 19:56:26
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hanna :
Magnesium ist auch gut für die Migräne Prävention!!! Also unbedingt regelmäßig einnehmen 😋
2026-05-26 07:44:04
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Sonnyfairy 🧚♀️ :
Pfefferminz Öl auf die Stirn geben 💝
2026-06-11 15:38:29
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Shirin :
Maus zwischen Magnesium und Eisen 2 Stunden Pause! Da Magnesium die Eisenaufnahme hemmt. Und Eisen immer schön in Kombi mit Vit c einnehmen, das wiederum erhöht die Wirksamkeit.
2026-05-28 00:07:24
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J :
Nein, Sie sollten Eisen und Magnesium nicht gleichzeitig einnehmen. Beide Mineralstoffe nutzen im Darm dieselben Transportwege und konkurrieren um die Aufnahme. Wenn Sie sie zusammen einnehmen, kann Ihr Körper das Eisen deutlich schlechter aufnehmen. Zum Eisen Vitamin C nehmen.
2026-05-29 14:52:52
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Herr.Matthiasvon.Westerkappeln :
ich hatte über 10jahre Klasterkopfschmerzen mir haben Zauberpilze/psylozobinpilze, Trüffel geholfen auf Microbasis 👍🏽
2026-06-13 17:52:49
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Siguschka :
Nimm Vitamin D nicht ohne k2. Ich meine Vitamin D2. Ich wusste gar nicht, dass man Vitamin D auch alleine kaufen kann. Also wenn du Vitamin D2 nimmst niemals ohne K2.
2026-06-08 12:44:48
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paulinski :
Hey du Liebe ❤️Migräne ist sehr individuell, aber mir hilft folgendes: Thomapyrin intensiv (sind die einzigen Medis, die bei mir anschlagen) + direkt nach der Einnahme 1-2h schlafen, Akkupressurmatte für Nackenschmerzen, heiß duschen aber die Haare/den Kopf mit kaltem Wasser waschen, viel Koffein trinken (Cola Zero/Kaffee/RedBull), Minzöl und Kühlpack auf die Stirn. Bei Übelkeit esse ich gerne frische und kalte Sachen wie Kräuterquark oder Gurkensalat, um trotzdem was im Magen zu haben. Vielleicht hilft dir ja einiges 🫶🏻
2026-06-13 12:20:30
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