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@yacona.official: Gerakan Sederhana Turunkan Gula Darah Setelah Makan Tongseng & Gulai Kambing 🥩⚠️ Setelah makan makanan berat bersantan, tubuh sering terasa lebih berat dan gula darah bisa ikut naik tanpa disadari 😵‍💫 Ada gerakan ringan yang bisa bantu tubuh tetap aktif setelah makan, tanpa perlu alat dan bisa dilakukan di rumah 👀 Cocok banget buat bantu tubuh tetap lebih bugar setelah makan besar 🤗✨ #yacona #obatdiabetes #diabetes #gerakansenam #guladarah

Yacona Official
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Friday 29 May 2026 12:45:00 GMT
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nanawantarujaya
nana wantarujaya :
😂
2026-06-01 20:21:36
0
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الرقم السري مال نتائج#ثالث_متوسط #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #محرم @بَ
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เสื้อคล้องคอ ทรงสวยเข้่ารูป ผ้าดีมั้ก มีฟองน้ำในตัว เหมาะกับการเดินริมทะเลสุดๆ หรือใครจะเก็บไว้ใส่ตอนสงกรานต์ก็ได้น้า คุ้มๆ ⛱️#เสื้อคล้องคอ #ไอเดียแต่งตัวไปทะเล #ทะเล #แต่งตัวไปทะเล #ไอเดียแต่งตัว
เสื้อคล้องคอ ทรงสวยเข้่ารูป ผ้าดีมั้ก มีฟองน้ำในตัว เหมาะกับการเดินริมทะเลสุดๆ หรือใครจะเก็บไว้ใส่ตอนสงกรานต์ก็ได้น้า คุ้มๆ ⛱️#เสื้อคล้องคอ #ไอเดียแต่งตัวไปทะเล #ทะเล #แต่งตัวไปทะเล #ไอเดียแต่งตัว
#غيث_مروان_سارة #ساره
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Marinade verte parfumée maison 🤤 Une préparation fraîche et aromatique à base d’herbes, d’alliums et d’épices torréfiées, idéale pour mariner les viandes, poissons, légumes ou pour relever les plats. Ingrédients : - L’équivalent d’une botte de feuille de céleri - 2 bottes de persil - 4 à 5 tiges environ Oignons d’oignons bottes - 1 oignon - 1 blanc de poireau - 1 poivron vert - Une généreuse quantité d’ail - 1 Gingembre frais - 7 Akpi (djansang) légèrement grillé - L’équivalent d’un citron - Huile - Sel (selon le goût) - 5 rondelles légèrement grillées Vous pouvez ensuite l’agrémenter avec les épices de votre choix, selon vos goûts et le plat préparé. Une marinade verte, profonde et très aromatique, avec la fraîcheur des herbes, le caractère de l’ail et du gingembre, et la richesse parfumée de l’akpi et des rondelles 🤤.
Marinade verte parfumée maison 🤤 Une préparation fraîche et aromatique à base d’herbes, d’alliums et d’épices torréfiées, idéale pour mariner les viandes, poissons, légumes ou pour relever les plats. Ingrédients : - L’équivalent d’une botte de feuille de céleri - 2 bottes de persil - 4 à 5 tiges environ Oignons d’oignons bottes - 1 oignon - 1 blanc de poireau - 1 poivron vert - Une généreuse quantité d’ail - 1 Gingembre frais - 7 Akpi (djansang) légèrement grillé - L’équivalent d’un citron - Huile - Sel (selon le goût) - 5 rondelles légèrement grillées Vous pouvez ensuite l’agrémenter avec les épices de votre choix, selon vos goûts et le plat préparé. Une marinade verte, profonde et très aromatique, avec la fraîcheur des herbes, le caractère de l’ail et du gingembre, et la richesse parfumée de l’akpi et des rondelles 🤤.
sekian terima kasih 🧿
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