@aoi_sweets0: レシピはこちら▼ ヨーグルト、はちみつ、お好きなフルーツがあれば作れる 手軽なヨーグルトバーク🍨 暑くなってくると、毎日のようにアイスが食べたくなるけれど カロリーがちょっと気になる……！ という方にもおすすめです🫶🏻(完全に私です🙂‍↕️) さっぱりしていて食べやすく、 見た目も可愛いので、子どものおやつにもぴったり🍓 ぜひ作ってみてください🕊️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️ヨーグルトバーク ▫️材料　(21×15cmくらいのバット1枚分) ・プレーンヨーグルト　400g 　(またはギリシャヨーグルト　200g) ・はちみつ　25g ・お好みのフルーツやナッツ　適量 ・ジャムはお好みで　適量 ⚠️はちみつを使用しているため、1歳未満のお子様には与えないでください。 ▫️準備 ・水切りヨーグルトを作る。 キッチンペーパーを敷いたザルにヨーグルトを入れ、一晩(約8時間)水切りする。 水切り後は200gが目安です。 減りすぎてしまった場合は、ホエー(出た水分)を足して200gに調整してください。 ▫️作り方 1．ボウルに水切りヨーグルトを入れ、はちみつを加えて混ぜる。 2．クッキングシートを敷いた容器に入れ、平らにならす。 💡厚みは1cmくらいが目安。厚すぎると食べにくいので、薄めがおすすめです◎ 3．お好みでジャムを乗せて軽く混ぜ、薄くスライスしたフルーツやナッツをのせる。 💡少し指で押し込むと、割るときに外れにくくなります。 4．冷凍庫で6時間以上冷やし固める。 5．好みの大きさに割ったら、できあがり✨ 〜コメント〜 ・割った後は、ジップ付き袋に入れて冷凍庫で保存するのがおすすめです。 ・食べる際は、冷凍庫から取り出して5〜10分ほど置くと、少し柔らかくなって食べやすくなります◎ ┈┈┈┈┈┈ #ヨーグルトレシピ #お菓子作り #手作りアイス

あおい〻失敗しないお菓子作り🍰

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Tuesday 26 May 2026 10:16:55 GMT