@swimwithpaulagonper: Cómo aprender el giro de crol paso a paso si te da miedo chocar con la pared👇 En este vídeo te enseño una progresión súper fácil para aprender el viraje de crol desde cero 💙 1️⃣ Giro sin pared 2️⃣ Giro en pared sin impulso 3️⃣ Giro mirando al fondo y colocando los pies 4️⃣ Viraje completo con impulso 🚀 Si te cuesta orientarte, te entra agua o no sabes cuándo girar… empieza así y verás la diferencia 👌 Guárdalo para practicar en la piscina 🏊‍♀️ Y mándaselo a alguien que quiera mejorar sus virajes ✨ ———————————————————————————————How to learn freestyle flip turns step by step if you’re scared of hitting the wall 👇 In this video I’ll show you an easy progression to learn freestyle flip turns from scratch 💙 1️⃣ Flip turn without the wall 2️⃣ Flip turn on the wall without pushing off 3️⃣ Turn, look down and place your feet correctly 4️⃣ Full flip turn with push-off 🚀 If you struggle with timing, get water up your nose, or don’t know when to turn… start with these steps and you’ll improve so much 👌 Save this for your next swim practice 🏊‍♀️ And send it to someone who wants better flip turns #swimming #swimmingtechnique #freestyle #swimtips #natación

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Tuesday 26 May 2026 11:15:43 GMT