Dr. William Arias, MD
Region: CO
Tuesday 26 May 2026 12:50:30 GMT
616427
42075
545
47039
Music
Download
Comments
Mariano Cuenca :
Yo viendo esto tragando antes de dormir 😳
2026-05-27 02:17:04
745
Cinthia Maricela :
viendo el vídeo a las 11:14pm mientras estoy terminando de cenar🫠🫠🫠
2026-05-27 04:14:13
128
María José Briones :
mi familia siempre ha cenado y al menos una hora antes de dormir y nadie ha tenido cáncer. Así que necesito que me digas de que fuentes sacas lo que dices.
2026-05-27 05:13:34
160
corazón de hierro. :
lo mas sano es no cenar
2026-06-02 02:57:58
54
smexikna :
valió cheto todos los de la cdmx que hacemos 2 hrs de camino y llegamos a cenar y dormir
2026-05-26 14:48:52
103
sagitario2023. :
xfin alguien lo dice fui a 10 gastroenterologos y ninguno dice siquiera algo parecido
2026-05-27 00:28:12
81
Lupita Ortiz :
a mi sobrina de 35 años le acaban de detectar cáncer de colón,y efectivamente toda una vida de sedentarismo y malos hábitos alimenticios,es una tristeza lo que está pasando con toda la familia.
2026-05-27 14:23:12
11
driquipula :
fuentes????
2026-05-26 22:58:01
13
Mariadelaspatasfrias :
hay algo que haga bien?
2026-05-27 16:46:12
8
Fernando García Espi :
Solo tienes que comer antes de las 8pm la última comida tiene que ser a las 7pm y de ahí nada más
2026-05-27 03:51:13
14
kevin2960 :
yo viendolo alas 11pm comiendo takitos al pastor 😭😭🥺🥺
2026-05-27 02:49:40
15
Sarah Warren :
Yo cuando ceno tarde y no espero al menos una hora antes de ir a dormir, tengo pesadillas.
2026-05-26 20:58:30
58
flor :
todo es por el gluten harina y trigo
2026-05-26 22:18:10
11
Elías Ibarra :
chale yo después hacer cenado 10 taquitos de pastor con una coquita de vidrio. 🥹
2026-05-27 07:32:11
5
Sk :
Igual te puede dar cancer por mil y un cosas más. Vivan la vida, cuídense pero no vivan con miedos, hagan las cosas que les plazca pero con moderación. Al final todos moriremos
2026-05-27 15:39:41
17
yess_mich :
Y la cena ya valió en mi México.. no más tacos 🌮 🥺
2026-05-27 04:42:11
5
yuki_cerezita :
Pero y si te vuelve a dar hambre ? Y no puedes dormir , porque tienes hambre ?
2026-05-27 04:43:35
7
Viridiana Arzate :
ojala todos tuviéramos la oportunidad de tener el ritmo de vida q nos permitiera este tipo de hábitos.... lamentablemente señor la mayoría corremos y apenas y nos da tiempo de comer algo media hr o 15 min antes de dormir....
2026-05-27 14:11:50
8
El Xavy :
Come tomprano, toma mucha agua, duerme 8 horas, haz ejercicio, recuerda igual te vas a desvivir y ni tu ni nadie sabe la hora así q no te afanes por vivir más sino por vivir feliz
2026-05-27 05:12:09
7
El Alex ✈️ :
Fuente? Que estudios hay acerca de esto? Ponganlo para ir a leerlo.
2026-05-28 00:29:32
8
edithflores4186 :
ya valió doc trabajo de 11am a 8 PM y mi hora de comida es de 2 a 3 pm llego a casa a las 8.20 pm y preparo la cena vengo cenando a las 9 PM entonces debo acostarme a las 12 am pero también el dormir tarde también es malo. Entonces cómo le hago no ceno esa es la solución?
2026-05-27 14:51:42
7
Ekha :
depende lo que cenes no es lo mismo una proteína de bajo aporte de grasa y una ensalada ligera que un pan con chocolate que sabes que te va a dar un pico glucémico alto tampoco hay que satanizar la comida
2026-05-26 22:37:06
8
Schiera Martín :
Y los que trabajamos de noche cómo hacemos?
2026-05-26 22:05:19
5
Oneida_saludfx :
cuando cómo muy tarde, y la digestión en la madrugada siento malestar, esto que explicas tiene relación. hay que cuidarnos
2026-05-26 18:28:36
5
To see more videos from user @doctordeladieta, please go to the Tikwm
homepage.
