@saifalyasi_: إذا عندك الإمكانية ان تشتري اللحم ليش تأكل خضار كبديل على أساس صحي؟ #الصحة_مع_الياسي #قبيلة_اللحوم #شنو_الصحة #سيف_الياسي

aqeel :

بس اللحوم مضرة بالصحة لازم ٢ بالشهر وقليل جدا

ᴀʟᴀᴀ ᴀʟɴᴀssᴇʀɪ :

نخلي اللحم الأحمر مرتين بالاسبوع و الدجاج ثلاث مرات بالاسبوع و يوم واحد سمك و الباقي بيض اذا كان فطور او عشاء بالنسبة لنظام الكورنيفور وهنا ماراح تكون صرفيات كبيرة للطبقة المتوسطة من الناس

عصام 🇲🇦 🇨🇭 :

ولكن الجسم يحتاج للالياف وفيتامينات التي لا توجد في اللحوم. وكترت اللحوم تقلص من الحياة لانها دهونها مشبعة

Sama Khaled :

طبعا الفاكهة والخضار أطيب من لحم

Alndawy9090 :

ربي خلق هالنعم لنستمتع بها كافيه شي اسمه يسد بطنك لكن الكميات والاحتياج الفعلي وعجز السعرات هو سيد المزقف اما كارنيفور وكيتو وخرابيط لاتهمك

Allan :

ما معقوله الواحد يترك الخضار .

Dali Balloumi :

ماذا عن إرتفاع ضغط الدم ؟

Adamsky1975 :

LA VIANDE ROUGE, 1 FOIS PAR SEMAINE, LES POISSONS ET LES CRUSTACÉS OU DES VIANDES BLANCHES (POULETS, DINDES....).

Zailo :

بالعكس اللحوم ارخض من الجنك فوود

الوليد :

عندي احساس وعلى تجربة شخصية الخضار والفواكي اريح للجسد

أابو علي :

الأول

RAVX :

أفضل نظام غذائي هو الكارنيفور عن تجربه

وقاص الشيخلي :

احسنت

nooRa :

اللحم مسموم

AMEER أميرR :

ارقى نظام 🌹

Hndoo ✪ :

في أشخاص ما تتقبل اللحم وتحبه

yogo.dz18 :

أفضل دكتور في العالم محمد الفايد

Allan :

اني اتذكر مدرسة ال fit for life هو تناول الخضار مع الكاربوهيدرات او الخضار مع البروتينات .

Insaf Adi🌷 :

الكارنيفور عملي نقلة وعي اكتر من كل كورسات الوعي و تطوير الذات و الله العظيم♥️♥️♥️♥️اشكرك استاذ سيف من كل قلبي 🙏

Protector :

قواك الله ، لنجاح الكارنفور ! من الضروري اخذ ثلاث وجبات ؟

منيه محمود :

عباس ابو شهد :

صارلي سبوع مااعرف شا كل دخت

,ِسَهَمَ | 𝐒𝐀𝐇𝐀𝐌 :

لحد يصدقه.. استشير خبير تغذية

`꧁༺ 🌸 ياسمين🌸 ♡* :

وحيات الله ابوي الله يرحمو كان مدمن لحوم وصابو بعيد عن الجميع سرطان بالمعده من كتر اكلو للحوم

laana30 :

صار شهرين ماماكلينه غالي نشلحك