@davidlecheffit: FIT VS FAT Recette ⬇️ 🍕 Pizza Façon Pain Perdu — 276 kcal | P 19g | G 26g | L 10g | F 2g Check ma bio si tu veux perdre du poids sans frustration Ingrédients — pour 6 personnes : 8 tranches de pain de mie 4 tranches de jambon 4 œufs 150g de fromage blanc 0% 100g de sauce tomate 100g de mozzarella râpée Préparation : Taille le pain de mie et le jambon en cubes. Bats les œufs avec le fromage blanc dans un saladier. Ajoute les cubes de pain et de jambon, mélange bien et tasse dans un moule. Cuis 10 min à 160°C. Sors du four, étale la sauce tomate et la mozzarella, remets 10 min. C’est prêt.

David le chef fit
David le chef fit
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Tuesday 26 May 2026 18:12:18 GMT
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Comments

leandre_e30
LÉANDRE_ :
une pizza sur une quiche quoi mais sa a l'air incr ✨
2026-05-27 14:10:16
608
maginor111
Maginor :
avec du pain de mie industriel, je préfère bouffer un pizza classique 🤭
2026-05-26 23:07:53
555
tinky_gaming
𝓘𝓶𝓣𝓲𝓷𝓴𝔂 :
Le telephone weshh
2026-05-30 12:09:52
95
stigmatezer0
StigmateZER0 :
Quelque part en Italie , dans une cave sombre et humide, quelqu'un a avancé le premier pion de son plan...
2026-05-27 22:24:41
89
say056_
Say💫 :
Chuis le premier
2026-05-26 19:47:18
75
arwen2.0x
Arwen🌀 :
jpeux avoir la recette de base pls ? je préfère le fat xD
2026-05-27 01:00:33
27
johncocquart3
johnjohn :
Non ça, c’est tout, sauf une pizza😂
2026-05-28 02:19:05
15
sebtiomar1
𝕭𝖔𝖓𝖏𝖆𝖆𝖆𝖏789 ✪ :
en vrai pr la prise de masse c pas mal la recette original ?
2026-05-27 10:44:19
13
reach_by_antony
Reach_by_antony :
Quand on en arrive à faire ce genre de plat, faut arrêter de « culpabiliser » manger une bonne vraie pizza et basta sans deconner 😂
2026-05-27 13:41:00
8
j0hn1987
John :
pizza ? appel un chat un chat ,tu as fait une quiche la 😂
2026-05-30 17:03:22
6
douxgrain1
Doux Grain :
super concept 😍
2026-05-27 05:21:34
5
zora.whop
Zora :
celle de base est 100x meilleure et muscu ou pas on doit se faire plaiz au moin 1 fois semaine
2026-05-28 11:46:25
5
shaoleeshaolee
Dexter :
Frère c’est absolument incroyable et ton concept est beaucoup trop puissant force à toi ✊🏼
2026-05-27 15:43:33
5
bemsiito
Bemsiit0 :
Je comprend pas vos délire de tjrs vouloir faire - calorique, c’est pas une PIZZA dans la semaine qui va niquer ton programme c’est 2/3/4 pizza par semaine..
2026-05-29 01:16:13
4
matheo_.brq
Matheo_.brq :
Oui fin aux final c’est quand même hyper calorique juste une pizza normal aux final c’est aussi bien
2026-05-27 22:09:21
3
giovanni_mln_
Gio :
C quoi la vidéo de base?
2026-05-27 18:34:05
3
garce0911
garce0911 :
Que pensez vous de remplacer le jambon par du blanc de poulet? Je pense que ça ferait encore plus « fit » et pas trop degueu
2026-05-27 16:55:19
3
yuuichi_katagiri3
Dokja[51%] :
Mais dcp à part pour les œufs et le fromage blanc qu’est ce qui diffère de la recette originale ?
2026-05-26 20:33:06
3
simanasss
SimaNas 🇫🇷 ❤️ :
Il est toujours vivant le téléphone ?
2026-05-30 06:28:04
2
elodiemai
Elodie :
Super le concept 😍👍
2026-05-26 19:57:43
2
diahumbagsm
Diahumba :
Incroyable le concept 😍
2026-05-26 20:01:36
2
simonalmaz
simonalmaz :
@Ichiban🐲🀄️ @sabykov
2026-05-26 22:43:51
2
v_v2707
(^-^) :
✨✨✨
2026-06-07 15:23:25
1
tchiip_7
Namek99🇵🇸 :
Mais jamais y’a 20g de prot par part
2026-06-05 07:44:06
1
rp_77.3
rp_772 :
@🍔 FABS FOOD 🍔
2026-05-27 10:53:01
1
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