Ely :)
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Tuesday 26 May 2026 19:59:50 GMT
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Comments
gr :
mis respetos llevo tres meses en el gym y no veo cambios en mi cuerpo 😔 estoy desanimandome
2026-05-26 20:07:20
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Indira Villegas :
Amiga, el face pull es mejor sentada o de pie?
2026-05-26 22:09:28
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Linnette 💚 :
“Vamos a hacer lo que se pueda” procede a ser una máquina de poder 🔥
2026-05-27 03:48:33
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Z :
Ahora siempre digo “una más” por ti 😅
2026-05-26 23:46:38
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damaris.garcia_ln :
Amiga, solo haces 1 serie de cada ejercicio o no los grabas todos? Solo por curiosidad por qué estoy empezando el gym y mi coach eres tú JAAJAJ
2026-05-26 20:21:46
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Kathy 🧘🏻♀️🤸🏻♀️ :
Ely yo hago ejercicios solo con mancuernas,en casa no voy a gym,si crees que puedo ver resultados?
2026-06-20 15:39:48
1
✨zonia_ee✨ :
Preciosa recomienda tenis para el día de pierna please 😳
2026-06-01 17:54:11
6
arasi :
"vamos a hacer lo que se pueda" y se pone a hacer dominadas como si nada 😭
2026-06-09 00:54:44
17
Yaire’s cakes :
hola que aplicación es la que usas para registras tus progresos?
2026-06-13 05:12:44
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ROMI 🌺 :
En face pull me pasa que me resbalo y no me deja hacer bien el ejercicio 🥺🥺 desde los 36kg ya me voy resbalando
2026-05-27 00:36:56
1
adriel :
es ella en la última rep
2026-05-26 21:46:03
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zairaflo_ :
Ely como principiante me recomiendas ir 5 veces al día o 3 ? ayer lunes hice piernas y me duelen horrible 😭 parezco pato caminando
2026-05-27 01:09:19
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Betz✨️ :
Amiga crees que puedas hacer una explicación de las repeticiones y cuándo es que se tiene que llegar al fallo, es que tengo apenas dos semanas en el gym y aún tengo dudas 😭 o literal una guía para principiantes? Si no es mucho pedir
2026-05-27 00:27:04
4
xime_diara18 :
No sé cómo alguien se atrevió a decir que no se le ven resultados, tremenda espalda te cargas preciosa ✨
2026-05-27 01:38:34
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caositaaa :
una más siempre es por ti🙂↕️❤️
2026-05-26 21:20:53
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Eli 🦦 :
Duda 🙋🏻♀️¿cada cuanto tiempo se debe cambiar la rutina?
2026-05-27 02:17:36
4
Gabriela Gomez :
bella con remo unilateral descansas después de trabajar un brazo o después de trabajar los dos es que descansas
2026-05-27 14:11:00
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Beluu🌺 :
mí una más una más es siempre por vos 😂
2026-05-26 22:51:51
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Tefy :
Ely hermosa también toco espalda y bíceps 💪💪💪💪
2026-05-26 20:35:20
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bonjour kuka 🍄 :
Lo que se pueda.- procede hacer lo que ni en sueños aún logro, excelente ❤️
2026-06-06 06:47:46
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Mely. :
como me encanta la edición 😂❣️jajaja
2026-05-26 20:51:24
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mayabelensalinasl :
que app usas para anotar las reps
2026-05-26 22:59:12
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Suss👽 (Frozzen) :
Elyyy habla sobre la creatina y la proteína para principiantes 😩😩😩
2026-05-28 15:15:56
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pattyperazamarykay :
literal todas las series al fallo?
2026-05-28 03:42:29
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