Colágeno não depende só de creme. Ele é construído a partir do que o corpo recebe e de como você cuida da sua rotina. Proteína adequada, vitamina C e alguns minerais participam da formação do colágeno, enquanto fatores como excesso de sol sem proteção, noites mal dormidas, álcool, cigarro e alimentação desorganizada podem prejudicar esse processo ao longo do tempo. No vídeo eu explico quais são os pilares mais importantes para favorecer a produção de colágeno de forma natural e por que o cuidado com a pele também começa de dentro para fora. 🤩Collagen Skin: @essential_nutrition 💾 Salva esse vídeo para rever depois 📲 Compartilha com alguém que gosta de cuidar da pele 👨‍⚕️ E segue o @drdanieltales pra mais dicas de saúde e bem-estar #colageno #saudedapele #bemestar #alimentacaosaudavel #drdanieltales AVISO LEGAL: Este conteúdo é apenas informativo, não substitui consulta médica e não estabelece relação médico-paciente pelas redes sociais. Diagnóstico, prescrição e tratamento dependem de avaliação médica individualizada. SEM CONFLITO DE INTERESSE: Este conteúdo não possui patrocínio, comissão, vínculo comercial ou conflito de interesse. - @drdanieltales